Aklimatizacija kod dece

Mnoge porodice se raduju ljeto na obalu. Kada dođe do mesta odmora, mnogi roditelji suočavaju se sa tako neprijatnim fenomenom kao aklimatizacija deteta na moru. Ovo je naziv biološkog procesa u telu, kada se osoba prilagođava promenjenim klimatskim uslovima i geografskom položaju. Brza promjena u okruženju je prilično jak stres za dijete. I teže je aklimatizovati djecu mlađu od tri godine. Stoga, da bi odmor bio radost, roditelji bi trebalo da se upoznaju sa načinom aklimatizacije kod dece, kako pomoći deci koje trpe.

Aklimatizacija kod dece: simptomi

Manifestacije aklimatizacije obično počinju dan nakon što se dete pojavilo u novoj zemlji. Najčešće, roditelji primećuju sledeće promjene u ponašanju, kao i dobrobit bebe:

Usput, zbog sličnosti simptoma, aklimatizacija se često pogrešno radi trovanja crevima ili ARVI . Trajanje ovog stanja može trajati do 7-10 dana. A što je daleko daleko od vaše domovine, vaš godišnji odmor će se više aklimatizovati.

Kako izbegavati akclimatizaciju kod deteta?

U svojoj moći da minimizirate neprijatne manifestacije adaptacije organizma novim uslovima:

  1. Pokušajte da izaberete zemlju, vremensku zonu koja se što manje razlikuje od pojasa domovine.
  2. Ako postoji mogućnost da dođete do mesta odmora na putu, odustajte od aviona. Zbog oštre promjene klime, mrvice će biti teže nositi aklimatizaciju.
  3. Da biste sprečili aklimatizaciju kod dece mesec dana pre planiranog odmora u inostranstvu, možete piti vitaminski kompleks, a onda će tijelo biti otpornije na stres.
  4. Ako je moguće, planirajte svoj odmor sa djetetom na moru u trajanju od najmanje dva, a poželjno tri do četiri nedelje.
  5. Na odmoru kupite samo flaširanu vodu za izbjegavanje crevnih poremećaja.
  6. Ograničite upotrebu malog poznate hrane i egzotičnih jela.
  7. Probajte i opustite se na uobičajeno za dete režimu dana.

Nadamo se da će gore navedene preporuke pomoći da se nosite sa aklimatizacijom kod djece, a vaš odmor će biti nezaboravan.