Čak i one žene koje se pažljivo brinu o sebi, često pate od takvih problema kao suva koža na rukama i stopalima - uzroci ovog pojava mogu biti ne samo u nedostatku hidriranja. Često pojavljivanje pilinga i iritacije signalizira prisustvo hroničnih bolesti unutrašnjih organa i sistema. Zbog toga, pre skladištenja hranljivih krema, vredi utvrditi faktor koji izaziva suhu epidermis.
Zašto su vam ruke i stopala malo suve?
Ako se opisani defekt ne posmatra uvek, slabo izražava i nestaje nakon nanošenja hidratantnih sredstava, njegovi uzroci mogu biti sljedeći:
- iznenadne promene temperature;
- produženo izlaganje hladnom ili direktnom suncu;
- niska vlažnost u sobi;
- neadekvatna ili nedovoljna nega kože;
- mehanički kontakt sa korozivnim sredstvima (vruća, hladna voda, deterdženti);
- promjene starosti;
- nosi sintetičku iritirajuću odeću;
- loše odabrana higijenska kozmetika;
- česta dermabrazija ili piling;
- depilacija i uklanjanje dlaka;
- loše navike;
- neuravnotežena ishrana.
Čak i suva koža ruku i stopala je posledica genetskih ili fizioloških karakteristika tela.
Uzroci veoma suve kože ruku i stopala
Neprekidna suha epidermisa, prisustvo vaga na njenoj površini ukazuju na ozbiljnije probleme i čak sistemske bolesti:
- dehidratacija zbog poremećaja digestije;
- hipovitaminoza;
- dijabetes mellitus;
- groznica, groznica;
- podložnost stresu;
- hipotiroidizam;
- keratoses ;
- poremećaji u metaboličkim procesima;
- psorijaza;
- ciroza jetre;
- produžena upotreba hormonskih masti ili krema;
- gljivične infekcije;
- ekcem;
- hepatitis;
- alergijske reakcije;
- dermatitis;
- bakterijske i virusne lezije kože;
- intestinalna malabsorpcija;
- hronična bubrežna insuficijencija;
- ichthyosis;
- xeroderma;
- bolesti nervnog sistema;
- onkološke patologije;
- dugotrajna upotreba antibiotika, retinoida ili diuretika;
- poremećaji mikrocirkulacije u tkivima;
- mentalne bolesti i depresije;
- holecistitis;
- bubrežni kamen;
- zapaljenje genitourinarnog sistema.
Šta učiniti sa veoma suvo i šminkanje kože ruku i stopala?
Ako se pronađe jedna od gore navedenih bolesti, obratite se odgovarajućem lekaru kako biste propisali terapeutske mjere. Prvo morate eliminisati uzrok suve kože.
Simptomatski tretman se može izvršiti istovremeno sa baznom stopom. Sastoji se od sledećeg:
- Ne nosite odjeću od sintetičkih i grubih tkanina.
- Kupi higijensku kozmetiku sa neutralnim nivoom ph, poželjno organskog tipa.
- Odmah odustati od hemijskih i kiselinskih ljuštura, uklanjanja dlaka i depilacije.
- Operite toplu, lagano hladnu, ali ne i toplu vodu.
- Posle postupaka kupanja, neophodno je hidratizovati kožu ruku i stopala hranjivom kremom (ushićeno). Pa, ako sadrži biljna ulja i prirodne ekstrakte.
- Izbjegavajte posjetu saunu i eventualnim iznenadnim promjenama temperature.
- Nemojte koristiti piling za telo.
- Peškir treba da bude izrađen od prirodne tkanine, a oni treba da namotaju kožu i ne obrišu.
- Prestani piti alkohol i duvan.
- Uravnotežite dijetu. Dopunite ishranu vitaminima, posebno A i E, cinkom, mikro- i makroelementima, polinenasićenim masnim kiselinama.
- Za konzumiranje dovoljne količine tečnosti (30 ml po 1 kg težine).
- Pohađajte fizioterapeutske sesije, na primjer, parafinske kupke i aplikacije, uljne komore, hranljive zavjese.