U našem dobu računarske tehnologije i progresivnog sedentarnog života, čak i među najmlađom generacijom, sportsko obrazovanje postalo je hitno pitanje kao nikada ranije. Razmišljati o tome je neophodno za svakoga i za sve, ako želite odrastati zdravu djecu koja nisu imala vremena da se suoče sa skoliozom i gojaznošću.
Ako stvarno brinete o zdravlju svoje djece, definitivno vam je potreban sportski ugao u stanu. Ovo će ih navesti na fizičku aktivnost i zdrav način života od ranog detinjstva. U ovom slučaju vam čak ni ne treba prisiljavati da to učine, jer sva deca vole da se popnu na stepenice, pade i visi na rešetkama. Dakle, uobičajena dečja igra će se pretvoriti u koristan skup vježbi.
Koja je upotreba dječjeg sportskog ugla za stan?
Zahvaljujući prisutnosti dječjeg švedskog zida , vaše dete će moći redovno jačati sudove i mišiće leđa i ruku. Ovo je izuzetno važno, jer se u ovom nežnom dobu stvara držanje kod dece i razvija mišićna masa.
Stalna fizička aktivnost, iako jednostavna, neophodna je za djecu zbog njihovog ispravnog fiziološkog razvoja. Švedski zid sa šankom i barovima je samo ono što im treba.
Pored toga, stalno prisustvo sportskog kompleksa "pri ruci" postepeno će proširiti arsenal vežbi, komplikovati ih kako se razvijaju veštine. Možete da vežbate sa detetom, pokazujući mu pozitivan primer. Istovremeno, razvijate se, a za dobar i povjerljiv odnos između odraslih i djece, zajedničko vrijeme je izuzetno važno.
Redovna obuka u sportskim kutovima nauči decu izdržljivosti i agilnosti. Čak i pedijatri i traumatolozi primećuju da je među onima koji se bave takvim kompleksima manje slučajeva domaćeg traumatizma.
Od nedostatka istog pokreta, deca pate od kostiju i mišića, kičme su savijene, ugroženi su čitav nervni sistem i unutrašnji organi. Dakle, sportski kompleks biće odličan poklon za dete od ljubavi i brige o roditeljima.
Koji je sportski ugao za tinejdžera u stanu?
U zavisnosti od dobi deteta, njegovih veština i sposobnosti, možete odabrati komplekse različite složenosti. Vremenom možete uvek postepeno dodavati novu funkcionalnost, kupujući ove ili druge komponente.
Sportski ugao obično uključuje švedski zid, patosnice, simulatore, gimnastičke prstenje, trapezoid, boksersku krušku, konopac. Ako želite, možete opremiti kompleks vašeg djeteta i dodatnu dodatnu opremu, kao što su viseći tarson, košarkarski prsten, klizač, penjanje ili ljuljanje.
Sportski kutak za devojku u stanu može se razlikovati u dodatku, bojama, dizajnu, ali u suštini je uvijek baziran na švedskom zidu i može se dopuniti različitim komponentama.
Možete pronaći sportski kutak za stan za dijete bilo koje dobi i pola. Već počev od dve godine djeca počinju uživati u jednostavnim fizičkim vežbama sa zadovoljstvom. Daju im zabavu. U obliku igre, dete saznaje svoje prve fizičke vežbe, postaje još veće razvijen i fizički razvijen, a to ne može uticati na njegovo zdravlje, bilo fizičko i emocionalno.
Dalje, vi samo komplikujete sportski kompleks i, shodno tome, njegove sposobnosti. Prvi put organizujte časove sa svojim djetetom pod vašim osjetljivim nadzorom. A kada je dijete dovoljno star, on već može sam utvrditi stepen opterećenja i njihov intenzitet. Imaće naviku da se bavi sportom. I zahvaljujući činjenici da je od samog početka imao priliku da mu se pridruži kroz domaći sportski kompleks.
| | | |
| | | |
| | | |
