Aktivan i zdrav način života postao je trend poslednjih godina. Otvaraju se restorani dobre hrane, sve više ljudi prisustvuje teretanom, izlazi ujutru i uveče da trči, gledaju sebe. Ali ponekad sopstvena motivacija nije dovoljna. Kreatori prvih sportskih narukvica su odgovorili na žalbe mnogih ljudi o lenjosti, zaboravnosti i nedovoljno snažnih podsticaja. Dakle, na tržištu se pojavio mali pametni uređaj koji je spreman razmišljati za vas i pomoći vam da budete pod kontrolom.
Sportske narukvice - šta je to?
Uređaj izgleda kao mala narukvica. Obično su napravljeni u sportskom stilu , ali postoje i više klasičnih modela, slično visokotehnološkim satovima. U zavisnosti od funkcije, sportska narukvica može imati ili ne mora imati ekran. Zasnovan je sa ciljem da podseti na potrebu da vodi aktivan život, da prati i razmišlja o svojoj ishrani i da se više useli.
Opšti pregled funkcija koje sportska narukvica može imati:
- pedometar;
- monitor srčane frekvencije;
- alarm clock;
- količina konzumiranih i konzumiranih kalorija;
- praćenje faze spavanja;
- praćenje aktivnosti u društvenim mrežama;
- prikupljanje informacija i preporuka literature o zdravom načinu života;
- sinhronizacija sa pametnim telefonom;
- Mogućnost konkurencije sa svojim prijateljima i rođacima na osnovu prikupljenih podataka.
Koja narukvica je bolje reći je dovoljno teška. Sve zavisi od vaših ciljeva i potreba. Koristeći primer nekoliko modela najpoznatijih brendova, moguće je pokazati razlike, prednosti i mane.
Sportske narukvice Nike
Pioniri Nike, kao i uvek, pokušavaju da budu originalni i strmi. U narukvici nećete naći gomilu zvona i zvižduka. Nema impulsnog merača, on vam neće govoriti o društvenim mrežama, neće odgovoriti na pozive, on ne prikazuje sms, on ne preporučuje književnost. Ova sportska narukvica je dizajnirana da vam pomogne da se razvijete i pomerite. Nike je stvorio svoju mjeru za aktivnosti NikeFuel-a. Kada se sinhronizujete sa mobilnim uređajem ili na lokaciji Nike, nakon registracije, naći ćete jednostavnu i praktičnu statistiku sa mnogim tačkama. Narukvica ima pedometar, može da prati fazu spavanja i pokazuje vreme. Punjenje preko USB-a.
Sportska narukvica Polar Loop
Dovoljan konkurent prethodnog modela. Ima jednu prednost koja ga razlikuje od brojnih sličnih pribora: Polar Loop može biti povezan sa posebnim pojasom istog brenda, koji će meriti brzinu srca. Takođe, ovaj korisni uređaj pokazuje ne samo koliko sagorevate kalorije tokom treninga, već takođe beleži da li trenirate u fitnes modu ili u režimu sagorevanja masti. Uopšte, uprkos činjenici da je proizvod dizajniran ne toliko za sportiste kao za obične potrošače, sigurno će vam pomoći da se nadgledate, ali samo tokom treninga. Sinhronizovana sa računarom i pametnim telefonima.
Sportska narukvica Fitbit Flex
Kao i ostale sportske narukvice, glavni zadatak Fitbit Flex-a je praćenje aktivnosti vašeg života. Ima nekoliko prednosti: na primer, zbog kompaktnosti samog modula, gde su "mozgovi" uređaja zatvoreni, on je manje izložen spoljnim faktorima. Aktivnost se snima korišćenjem ugrađenog akcelerometra: dok je na vašoj ruci uređaj prati rastojanje koje ste putovali i brojanje približnog broja kalorija koje ste spalili. Postoji funkcija prebrojavanja kalorija, ali za naš region nije baš praktično. Predlaže se pratiti ravnotežu vode, ali to opet zahtijeva pažljivo i teško uvođenje podataka. Poslednji je sportska narukvica. Fitbit flex takođe može pratiti faze spavanja, ali u njemu nema "pametnog alarma" - to će vas probuditi u određeno vrijeme, a ne u pravu fazu spavanja.
Generalno, svi uređaji su na neki način dobri, ali u nekim slučajevima nisu. Da biste utvrdili koja će narukvica biti najbolja za vas, morate jasno definisati svrhu za koju ste je nabavili.
| | | |
| | | |
| | | |
