Ženski organizam se svodi na poslednje detalje, međutim, on ima i određene promjene. Već posle četrdesetih, mnoge žene doživljavaju poremećaje u zdravlju koje karakterišu prve znake predmenopauze. A ove neočekivane promjene počinju da se uplaše. Ali, što više znate, to će lakše rešiti pitanja koja se javljaju.
Premenopauza - postepeno smanjenje hormonalne aktivnosti u telu žene koja prethodi menopauzi. Tokom ovog perioda moguće su i razne fizičke bolesti zbog nestabilnog nivoa hormona. Estrogeni i progesteroni koji regulišu menstrualni ciklus takođe utiču na druge organe, što dovodi do pojave različitih simptoma.
Premenopauza - simptomi
- Najčešći simptomi su vruća bljeska i znojenje noću. Iznenadni porast telesne temperature, oštar rumenilo na licu, ovo stanje može se javiti i tokom dana i noću, praćeno povećanim znojenjem. Ovi napadi mogu se desiti skoro svakog sata, često kršeći dnevni ritam života. Neke žene se žale na povećani pritisak i otok na nogama.
- Glavni, a ponekad i opasan, signal je dobar period u premenopauzi, nakon čega do neograničenog odsustva dođe do neočekivanog prekidanja od nekoliko meseci ili više. Ovi simptomi, pa čak i malu primenu, zahtevaju posebnu pažnju, jer mogu sakriti iza sebe razne patološke promjene u materici, što dovodi do raka.
- Neočekivana promena raspoloženja, zamor, nedostatak sna i povećana razdražljivost postaju prirodna stanja tokom periode premenopauze. Moguće glavobolje, vrtoglavica i mučnina.
- Gubitak reproduktivne funkcije dovodi do smanjenja seksualne želje, suvoće i nelagodnosti u seksualnom odnosu. Sa druge strane, veoma je važno da ne zaboravite na kontracepciju u ovom periodu, jer je mogućnost trudnoće dostupna nekoliko godina.
Većina žena se može naći samo sa nekim od navedenih simptoma. Uz pravilan pristup i opservaciju kod ginekologa možete smanjiti svoj uticaj na vaš običajni način života na minimum.
Doba premenopauze
Najčešća premenopauza kod žena se javlja između 40 i 50 godina, ali je takozvana "rana premenopauza" takođe moguća, koja se može pojaviti već tridesetih godina. Kao što vidimo, ovaj period pokriva različite starosne kategorije. Zavisi od genetske predispozicije, hirurških intervencija i prenesenih bolesti. Ali istovremeno, oslanjajući se na naučna istraživanja, pet od stotinu žena se ne suočava sa ovim problemom do 60 godina.
Pitajući koliko dugo traje premenopauza, potrebno je obratiti pažnju na individualne osobine ženskog organizma, njegovu ishranu i upotrebu različitih lijekova, uključujući i hormone. U proseku, trajanje premenopauze je oko 4-10 godina pre pojave menopauze.
Lečenje tokom premenopauze
Što se tiče liječenja premenopauze, onda, na osnovu prevladavajućih simptoma, trebate kontaktirati neurologa, kardiologa ili ginekologa.
Redovni pregledi i konsultacije sa doktorom, fizička obuka, zdravo ishanje i što je najvažnije, odbijanje loših navika, sprečavaće razne komplikacije u budućnosti i održati zdravlje u tonu. Takođe, ne uzimajte veliko interesovanje za samo-liječenje, naročito pažljivo da budete uz upotrebu hormonalnih lekova. Na kraju krajeva, vaše telo je glavno blago i ne bi trebalo da bude podvrgnuto nepotrebnom testiranju.