Majčinsko mleko je najbolja hrana za bebu. Prema tome, pravilno dojenje je nešto što svaka žena treba da uči. Poznato je da mleko ne sadrži samo hranljive materije, već i antitela različitim bolestima. Posebno puno njih u kolostrumu - prvo mleko. Zato je važno početi primjenjivati male dojke odmah nakon rođenja.
Tokom trudnoće i porođaja, telo žene prolazi kroz ogroman broj promena i doživljava kolosalno opterećenje. Reproduktivni sistem majke ima najveću štetu. Promene su podložne svemu: materici, vagini, hormonskoj pozadini. S tim u vezi, oporavak nakon porođaja je veoma važan period. Pravilno dojenje novorođenčeta vam omogućava da se oporavite brzo i bez ikakvog rada nakon rođenja i dođite u formu, jer Tokom bliskog kontakta s sinom ili kćerkom, proizveden je hormonski oksitocin, odgovoran za kontrakciju materice. Zbog toga se vraća u normalnu veličinu nakon 2 meseca. Zatim ćemo vam reći kako pravilno organizovati dojenje.
Osnovna pravila za pravilno dojenje
Glavna stvar koju treba znati za punjenje dojenja je:
- Čuvajte mrvice tako da se njen bočica okreće do bradavice, a donja vilica dodiruje donji deo isole bradavice;
- da stimulišete refleks za pretragu dojke što je potrebno da ga dodirnete usnama djeteta, sačekajte da se usta otvori i gura čoveka do njega;
- uverite se da je bradavica pravilno dohvaćena prilikom dojenja, tako da je potpuno uhvaćen;
- ne dozvoljava detetu da brzo zaspi kada jede - trebalo bi da sisao najmanje 10-12 minuta, u suprotnom "spori sisar" neće jesti, zaostaje u rastu i razvoju, iako će moja majka smatrati da ga hrani bogatstvom;
- ako postoji potreba za zaustavljanjem hranjenja, možete da postavite prst u usta deteta tako da otvara čeljusti i zaustavlja pokretanje sisa.
U prvim mesecima, takvi obroci mogu se pojaviti do 10-12 puta dnevno. Morate biti moralno i fizički spremni da provedete sa malim na grudima veći deo dana. Stoga, morate stvoriti za ove ugodne uslove - kako fizičke tako i psihološke.
Pravilna ishrana sa dojenjem
Dojenje uključuje pravilnu ishranu žene. Ona treba isključiti sve proizvode koji mogu da izazovu alergije (orasi, citrusi, crvene bobice i voće, ribu, egzotičnu hranu, čokoladu), kao i da diverzifikuju svoju ishranu na račun sigurnih proizvoda. Dokazano je da upotreba kravljeg mleka od strane majke poboljšava laktaciju i poboljšava njegov kvalitet, povećava nutritivnu vrijednost. Međutim, treba biti pažljiv, to može biti i uzrok alergijske reakcije kod bebe.
Koliko je pravilno organizovati mešovito hranjenje?
Ako odlučite da pređete na mešovito hranjenje, npr. za povezivanje smeše, neophodno je da takva odluka odobri pedijatar na osnovu podataka inspekcije mrvica. Suplementacija formule može biti potrebna ako mleko nije dovoljno ili majka ne može nastaviti da doje zbog zdravstvenih problema ili iz društvenih razloga (na primjer, prilikom odlaska na posao, odlaska itd.). Doktor mora izračunati količinu ishrane koja nedostaje ili koja treba da se primi, objašnjava svoje kalkulacije ženama,
Uz mešovitu ishranu, možete nastaviti na sledeći način (izborom jedne od opcija):
- prvo daju grudi (ili obe grudi), a nakon toga dopunjuju veštačku ishranu;
- potpuno zameniti jedan od obroka mješavinom boca.
Bez obzira na to šta majka bira, njeno mleko treba da bude prioritetna hrana. Mešavine treba da se koriste ne samo kao nešto sa čime se ne može otuđiti, već i ono što se ne može zloupotrebiti.