Pozitivna psihoterapija je popularna i univerzalno prihvaćena metoda psihološkog uticaja, u kojoj postoje dva pravca - naučna i svakodnevna. Kako ne bi vam oštro uzimali uslove, pređite na jednostavnu, svakodnevnu verziju. Pezeškinove ideje, osnivač ove metode, su tako jednostavne i razumljive da svaka osoba može lako da ih realizuje, zašto su tako popularna u različitim granama, uključujući pozitivnu porodičnu psihoterapiju.
Principi pozitivne psihoterapije
U srcu metode pozitivne psihoterapije leže samo tri principa, od kojih svaka odgovara nekim dijelovima tehnike.
- Princip nade. Ovaj princip je pozitivan pristup vidjenju i isticanju potencijalnih sposobnosti i sposobnosti osobe.
- Princip ravnoteže. Ovaj princip je dizajniran da analizira karakteristike čoveka i uskladi sve stvarne sposobnosti čoveka.
- Princip samopomoći. Ovaj princip uključuje posebnu strategiju za adaptaciju i harmonizaciju pojedinca, koja je uključena ne samo u toku terapije, već takođe treba pomoći osobi u njegovom kasnijem životu samostalno rješavati probleme.
Kratkoročna pozitivna psihoterapija je jedinstvena po tome što razmatra bilo koji problem kao način rešavanja problema i kombinuje stoljetnu mudrost istočne filozofije i praktični pristup Zapada.
Pozitivna psihoterapija - odobrenje
Najvažnija stvar koja nam daje pozitivnu psihoterapiju je ideja o tome kakav bi život ljudi trebao biti. Sreća se ne vidi u odsustvu problema, već u sposobnosti da se nosi sa njima. Uzmite u obzir tvrdnje ove metode:
- Važna ideja pozitivne psihoterapije je da su osnovne sposobnosti osobe znanje i ljubav. Oni su međusobno povezani, a nivo drugog uvek zavisi od nivoa jednog. Iz toga proizilazi značajna izjava da je svaka osoba prirode prirode.
- Metod pozitivne psihoterapije se zasniva na izjavi - svaka osoba od rođenja je nadarena sa svime što mu je potrebno za sreću. Svako je sposoban da beskrajno raste duhovno i razvija fizički, a jedino što je važno je naći unutar ovog unutrašnjeg izvora, koji leži u razvoju talenata i sposobnosti. U određivanju svoje misije kroz samoposluživanju i shvatajući sebe da se vidi zadovoljstvo života.
- Pozitivan pristup je univerzalan, pogodan je za apsolutno bilo koje lice iz bilo koje zemlje i religije. Specijalista koji radi na ovaj način treba da ima široko poznavanje polja kulture, jer u ovom slučaju svi su jednaki i svi su vredni poštovanja. Ovakav pristup stavlja glavni naglasak ne na razliku između ljudi, već na njihove sličnosti. Ova metoda prepoznaje telo, duh, dušu, integritet ovog u svakoj osobi.
- Ovakav pristup ne naglašava bolest ili probleme, ovde u centru - mogućnosti svakog čoveka, koji su način da se riješe sve teškoće.
- Zahvaljujući trećem principu - principu samopomoći - osoba nakon kursa može ne samo da održava unutrašnju harmoničnu državu, već i da pomogne rođacima i rođacima.
- Još jedan važan aspekt metode je obuka osobe koja utiče na njegove buduće akcije sadašnjice. To je priznavanje lične odgovornosti za sve što se dešava u životu, a samim tim i promena sudbine koju jednostavno morate početi djelovati.
- Najvažniji položaj pozitivne psihoterapije je izjava da je neophodno zadovoljiti ono što je, a ne od onoga što bi moglo biti, ali to se nije dogodilo. Metod uči da prihvati sebe i svoj život onakav kakav jesu, i pomaže da ih učinimo boljim.
Posebnost ove metode je da je prilagođena ne samo savetovanju, već i obuci, pa čak i poslovanju.