Povećana pospanost u ranim fazama novonastale trudnoće je česta fiziološka pojava. U ovom slučaju, pre svega, spavanje se može smatrati nekom vrstom zaštitne reakcije organizma, tj. telo jer štiti nervni sistem žene od prekomernih stimulansa i prekomernih opterećenja.
Pospanost - prvi znak početka trudnoće
Slabost i pospanost u trudnoći, naročito u prvom tromesečju, primećuje se kod 80-90% obolelih majki. Međutim, malo žena zna zašto tokom trudnoće često žele spavati?
Ako je pospanost neka vrsta zaštitne reakcije tela, onda se slabost pojavljuje kao rezultat porasta ženske krvi hormona progesterona. On je onaj ko je pozvan da sačuva trudnoću koja je počela. Dakle, žene koje već imaju decu, u većini slučajeva, smatraju da se često pojavljuje pospanost kao prvi znak trudnoće, iako nije.
Kako se boriti?
S svakim narednim danom znaci trudnoće postaju izraženiji, a sa njima se intenzivira umor i pospanost. Da ih nosi trudnicama posebno je teško, jer buduće majke i dalje idu na posao, kao i ranije. U takvim slučajevima, ginekolozi preporučuju česte prekide u radu i stalno provetravanje sobe. Stalni pokreti, male gimnastičke vežbe, vežbe za disanje su odlične metode borbe za dnevnu pospanost.
Patološka pospanost
Trudnice se raduju kada će uslediti pospanost. Obično do sredine drugog meseca nestaje. Prisustvo prekomerne pospanosti u drugom tromesečju može biti znak prisustva patologije, na primer,
U slučaju kada se pospanost kombinuje sa simptomima kao što su povraćanje, mučnina, povremena glavobolja, oštećenje vida, neophodno je sumnjati u razvoj gestoze. Zbog toga je u njihovom nastupu neophodno odmah obratiti lekaru.
Često se poremećaji spavanja primećuju iu poslednjim fazama trudnoće. To je zbog činjenice da žena ne može ugodno da spava. Pored toga, sve ovo prati bol u leđima i visoka aktivnost fetusa.
Stoga, pospanost u ranoj trudnoći nije patološko stanje koje zahteva bilo koju terapiju.