Suva i šljasta koža na nogama ne samo da pokvari spoljni izgled, već i donosi mnogo neprijatnih senzacija, jer se, po pravilu, ovom stanju prati srbenje. Vraćanje noge mekoću nije teško, ali za to je potrebno otkriti uzrok ekdize.
Alergije i bolesti kože
Ponekad piling kože nogu (na prstima, pete, telad) je posledica bolesti ili alergijske reakcije. Ovo stanje može biti manifestacija mikoza, herpes zoster, dermatitisa, ekcema itd. Često, svrab i suvoća kože su neželjena reakcija tela na infekciju ili alergen (životinjska dlaka, prašina, hrana, lekovi).
Čim vaše noge prestane da budu meke, postoji svrab, crvenilo ili lupanje, potrebno je da vidite dermatologa. Samo-liječenje u ovom slučaju će naneti štetu, jer će upotreba pogrešnih lijekova ili ljudskih lekova samo uzimati kliničku sliku.
Suva koža
Najčešće je jako piling kože nogu zbog suvog, što dovodi do:
- upotreba sapuna koji pojačava kožu;
- nedovoljna vlaga;
- nosi sintetičku odjeću i cipele male kvalitete;
- niska vlažnost vazduha;
- promene kože vezane za uzrast.
Naročito je svrab i lupanje kože nogu uznemiren u hladnoj sezoni, kada se vazduh u prostoriji zagreva grijačima, a bez para toplih čizama i čizama, koža je osmih sati dnevno.
Avitaminoza
S pojavom proleća, telo počinje da pati od nedostatka vitamina A i E, što često uzrokuje piling kože između prstiju i na stopalima stopala. Takođe, ovo stanje karakteriše nedostatak cinka.
Za nadopunjavanje zaliha ovih hranjivih materija, efikasno je uzimati vitamine (složene). Mogu se dobiti i sa hranom. Posebno korisna za kožu su hrana bogata beta-karotenom: zeleni grašak, ostrige, morski bučak, šargarepa. Za karoten, potrebno je konzumirati više biljnih ulja i kupusa. Dopunjavajući meni sa mesom, orasima i pasuljem, možete se nadoknaditi zbog nedostatka vitamina B, takođe neophodnog za zdravlje kože. Jednako važan vitamin D se nalazi u rumenima i mlečnim proizvodima.
Tretman pilinga
Ako su problemi sa kožom uzrokovani bolesti, dermatolozi propisuju neophodnu terapiju. U drugim slučajevima, piling kože na nogama će pomoći jednostavnom tretmanu kod kuće. Trebalo bi početi sa pravilnom brigom o nogama.
- Koristite sapun glicerina.
- Redovno piling, uklanjanje keratinizovanih čestica epidermisa.
- Vlaga krema nekoliko puta dnevno (lijek ne bi trebalo da bude mastan!).
- Operite stopala mekom vodom (kuvani ili zakiseljeni sirće, sok od limuna ili kiselog soka).
- Izbegavajte sintetičku odeću koja "puca".
Ako je skaliranje kože nogu jako, korisno je dopuniti svakodnevnu njegu posebnim zavijanjem.
Obnavljaju se od pilinga kože
Obloge za noge se izvode prema sledećoj proceduri: smeša se nanosi na kožu, vrh se omota sa filmom za hranu ili polietilenom, toplim toplim gleženjima ili čarapama. Nakon 20-30 minuta, terapeutska masa se opere toplom vodom. Ispod je nekoliko recepata za eliminaciju
- Zagrejati pola čaše biljnog ulja, voziti se u 2 pileće žolje, brzo se mešati (žumance ne bi trebale biti u mogućnosti da kuvate).
- Sipavica (kefir) pomešana sa sokom kiselog kupusa (šargarepa) u jednakim razmerama.
- Rešite dve velike jabuke, dodajte 3 kašike bilo kog biljnog ulja i pola čaše kefira.
- U hranjivoj kremi dodajte mešavinu sokova repa i šargarepe (masa treba da se ispostavi ne previše tečnost).
Pažnja! Ako obloge nisu pomogle u pilingu kože na nogama u trajanju od 2 sedmice, izuzetno je potrebno ponoviti put do dermatologa!