Priroda je izdvojila biljke i biljke s velikom snagom koju ljudi koriste za lečenje bolesti. Ovseni su takođe izuzetak, koji se odnosi na kulturu žitarica, poštovan u mnogim zemljama kao izvor energije, zdravlja i dugovečnosti.
Prednosti ovsene kaše
Ovseno mleko je lek koji pomaže ljudima da povrate snagu, poboljšaju imunitet i čak se oslobodi depresije. Ovsena kašica je tonik za lečenje, koja je korisna ne samo za lečenje tela, već i za obnovu kože.
Domovina zob se smatra Mongolijom i Kinom, a odatle smo dobili recepte bazirane na ovoj biljci. Zrna zobova su korišćena za lečenje konstipacije, a decukcija na osnovu njih tretirana je kašljem.
Hemijski sastav ovsa je veoma bogat - neke od njegovih bioloških vrijednosti su izjednačene sa ljudskim mlekom, i možda je zbog toga naši preci hranili bebu ovsenim mlekom, ako iz bilo kog razloga nije bilo moguće dati mleko majci.
Upotreba ovsenog mleka pomaže radu jetre, žučne kese, creva i pankreasa. Generalno, mleko ovsa ima blagotvorno dejstvo na gastrointestinalni trakt, te stoga osobe koje imaju nepravilnosti u radu ovog sistema mogu periodično primijeniti radi poboljšanja njihovog stanja.
Ovseno mleko takođe pomaže mozgu, a ovo je njegova glavna svojstva tonusa. Ljudi koji su prekomjerne težine mogu takođe koristiti ovaj alat kako bi ubrzali metaboličke procese, što je neophodno pravilo za ozbiljan gubitak težine.
Ovseno mleko ima niz specifičnih svojstava što ga čini jedinstvenim:
- prisustvo velikog broja vitamina B;
- okrećući zidove želuca i creva, zaštititi mukoznu membranu;
- antiinflamatorno i umirujuće dejstvo na pogođeno tkivo;
- neutralizacija štetnog holesterola, a kao posljedica - prevencija vaskularnih bolesti;
- prisustvo vitamina i minerala zasićuje tijelo, čime aktivira mozak, a depresivni uslovi nestaju.
Recept za ovseno mleko
Višestruke varijacije ovog mleka omogućavaju da izaberete kako napraviti mleko sa ovsom - uz dodatak dodatnih sastojaka (na primjer ekstrakt vanile za poboljšanje ukusa ili morske soli za zasićenje mleka sa jodom) ili ograničiti se na "klasični recept".
Da biste pripremili uobičajenu ovsenu kašu, potrebno je:
- 160 g celih ovsenih pahuljica;
- 1,5 litara vode.
Priprema mleka sastoji se iz tri jednostavne stvari:
- U vodu na sobnoj temperaturi potopite 20 minuta u kosu.
- Stavite ljuspice vodom u posudu blendera i mletite.
- Napojite vodu sa bilo kojim filterom - gazom ili sito.
Primena ovsenog mleka
Ovseno mleko se može koristiti bilo unutra ili spolja.
Ovseno mleko za lečenje unutrašnjih bolesti
Pre uzimanja ovsene masti, uverite se da niste alergični na žitarice.
Tretman mleka sa unutrašnjim oboljenjima nije specifičan - dnevna doza mleka ostaje ista kako za prevenciju, tako i za lečenje. Jedini izuzetak je bolest u akutnoj fazi.
Ovseno mlijeko sa pankreatitisom, gastritisom i zapreminom uzima se pola stakla 30 minuta pre obroka ujutru i uveče.
Ako bolest ima akutnu fazu, onda se doza mleka smanjuje na ¾ skuplje dva puta dnevno.
Za gubitak težine, uzmite 1 čašu ovsene kašice ujutru na prazan želudac 1 put dnevno.
Ovsena kaša za lice
Da bi se poboljšala tanjir i čvrstoća kože, umjesto tonika za lice koristi se ovsena kaša.
Ovseno mleko - kontraindikacije
Ovseno mleko nema kontraindikacije, osim one - alergijske reakcije na žitarice.