Masaža konzervansa je jedno od najefikasnijih i dostupnih sredstava protiv celulita. Lako se može napraviti kod kuće, dok će trošak postupka biti minimalan. Efikasnost otkazivanja masaže od celulita potvrđuju brojni pozitivni rezultati, pa ćemo u ovom članku reći kako da napravite samu masu masažu od celulita i da li ima kontraindikacije.
Tehnologija i osnove
Prilikom izbora tipova limenki, potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike organizma. Silikonske tegle pogodne za postupke na vanjskoj površini butina i zadnjica, stakla - u delikatnim područjima: stomaku i rukama.
Tokom sesije, morate koristiti ulje za masažu od celulita ili posebne kreme. Ulje je poželjno, jer se apsorbuje sporije. Možete ga sami pripremiti. Da biste to učinili, uzmite kao osnovu bilo kakvo kozmetičko ulje (masline, seme grožđa, pšeničnog klica ili nime) i dodajte mu 2 kapi esencijalnog ulja od narandže ili limuna. Najvažnija stvar jeste da ne zloupotrebljava esencijalna ulja agruma, to su prilično agresivni proizvodi koji mogu ostaviti tragove opekotina na koži.
Preporučuje se vakuumska masaža protiv celulita na zagrejanoj koži. Dakle, najbolje vreme je nakon sporta ili vrućeg tuša.
Tehnika masaže podrazumeva kružno rastući pokreti na spoljnjem delu bedra. Nije preporučljivo dodirnuti unutrašnju površinu, ali i stvarati previše pritiska u teglu. Ovo može dovesti do modrica i modrica. Masažna tegla treba lako da se kreće i masira kožu, umesto da ga traumi.
Da li je masaža efikasna protiv celulita?
Celulit je posledica mnogih uzroka, među kojima je sedentarni način života i stagnacija u subkutanom sloju. Masaža pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u problematičnim oblastima, što je veoma teško izraditi čak i uz pomoć intenzivnog fizičkog napora. Priliv krvi isporučuje kožu kiseonikom, ojača i vodi do tonusa. U isto vreme, zagađujuće materije i toksini se emituju iz ćelija i međuceličnog prostora. Intenzivna lokalna masaža problematičnih zona može ne samo da obnovi estetsku lepotu, već i da poboljša telo.
Međutim, potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije koje postoje za vakuumsku masažu kod banaka od celulita. Prvo, kontraindikovana je za trudnice i žene sa znacima proširenih vena. I veoma je oprezno postupati sa ovom tehnikom masaže, čak i ako nemate direktno varikozu, ali se sudovi nalaze vrlo blizu kože, vidljivi su i formiraju male vaskularne mreže. Drugo, ne možete izvršiti masažu za otkazivanje od celulita na površinama kože sa izbočenim krticama ili natpisima.
Druga kontraindikacija za vođenje takve sesije je zapaljen proces i povreda integriteta kože.