Kad osoba želi da ostvari svoje ciljeve i postigne ih, oseća se zadovoljstvom, smatra da je njegov život ispunjen. Ako prepreke stignu na put i postignu željene, a takođe zadovoljavaju neke od svojih potreba, postaje nemoguće, postoji frustracija ili Lažni "Ja". Može biti sukob sa vanjskim barijerama, ili vlastita unutrašnja uvjerenja.
Lažno "Ja" ili frustracija na primeru dizajna osobe
Ako se pozivate na mapu Rave, opisujući energetski potencijal čoveka, možete videti da dizajn deli čovečanstvo na 4 vrste:
- Generator , na koji je klasifikovano 70% svetske populacije. To je tip sa svetim centrom, koji ima stalan pristup sopstvenoj energiji. Ako osoba donosi odluke u odsustvu svetog odgovora, onda kao posledica, život živi netačno i postoji lažno "Ja" ili frustracija.
- Manifest . Takvi ljudi sa jakom zatvorenom auru na Zemlji 9%. Ako oni ne obaveštavaju druge ljude o svojim akcijama, oni će se odupreti, a to će uzrokovati ljutnju.
- Projektor . Na Zemlji ima 21% onih koji imaju dodirnu auru i vide suštinu osobe.
- Reflektor . Samo 1% populacije ima reflektivnu auru. Oni mogu da vide šta drugi ne vide, izbacuju obrazce, narušavaju red univerzuma.
Uzroci frustracije
Frustracija se formira u situaciji u kojoj se čovek oseća ugroženim zadovoljstvom nekih njegovih potreba. Kao rezultat toga nastaju frustracija, anksioznost, iritacija i čak i očaj. Ovo je razlika između frustracije i lišavanja . Poslednja takva reakcija ne može da prouzrokuje, jer osoba još nije imala nikakvih potreba, ukoliko bi pretnja od zadovoljstva mogla prouzrokovati frustracionu reakciju. Razlika između frustracije i lišavanja je da je ovo drugo teže i bolnije stanje.
Oblici i načini borbe protiv frustracije
Oblici frustracije uključuju:
- zamena;
- agresija;
- racionalizacija;
- offset;
- depresija;
- regresija;
- intenzifikacija napora;
- fiksacija.
Sa frustracijom se ne mora uvek boriti ako je taj osećaj kratak i ne uzrokuje mnogo štete, kao što je razočarenje, da prijatelj nije došao na sastanak na vreme. Međutim, frustracija može imati potencijalno fatalne posljedice, kao što je slučaj "cestovnog besa" vozača. Bori se dubokim disanjem - odličnim opuštajućim metodom. Nekome pomažu čitanjem afirmacija ili vizuelizacije, kada se osoba u situaciji neugodnosti predstavlja na nekom drugom mjestu, na primjer, na plaži.