Da li se mleko može dati majki?

Sporovi o tome da li je moguće piti cijelo kravlje mleko sa dojenjem nastavlja se i danas. Neki naučnici govore o prednostima ovog pića za mamu i bebu, jer sadrži kalcijum, veoma korisno za formiranje kostiju bebe. Drugi tvrde da sa dojenjem možete piti samo rastopljeno ili razređeno mleko. Neki drugi veruju da mleko može naneti štetu na bebu, izazivajući kolike, nadimanje i uznemirenje stolice. Zato je preporučljivo zameniti fermentisanim mlečnim proizvodima (sira, kefir, prirodni jogurt), a samo mleko treba koristiti samo za kuvanje (kaša, pire krompir itd.). Pored toga, mleko može izazvati alergijsku reakciju u mrvicama, pa je zbog toga neophodno uvesti u ishranu majke sa previše pažljivim, počev od dve kašike dnevno.

Mleko za dojišne majke

Ako beba nema alergije, a mama voli i želi da pije mleko - ona može rado to raditi. Postoji i mišljenje da upotreba mleka utiče na povećanje i poboljšanje laktacije. Najčešći su dva recepta. Prvi, vrlo jednostavan, je crni čaj sa dodatkom mleka ili pripremljen na mleko. Da bi se povećala laktacija, čaj sa mlijekom pije nekoliko puta dnevno prije ishrane.

Drugi, dobro poznati recept je mleko od oraha. Da bi se ovo uradilo, 100 grama seckanih oraščica se sipaju u dve čaše vrelog mleka i kuvaju do gustog, a zatim dodaju 25 grama šećera. Za povećanje laktacije mleko od oraha pije na trećini stakla 30 minuta pre hranjenja.

S druge strane, efektivnost ovih metoda objašnjava činjenica da ne utiče samo na mleko, već toplo piće uzeto pre hranjenja i nije bitno ono što žena pije, već koliko (može biti kao mleko, samo voda, kompot, čaj itd.).