Kako hidratizovati kožu?

Suva koža ne izgleda estetski ugodno, naročito u prisustvu pilinga. Pored toga, lako se nadražuje izloženost hladu i vetru, uklanjanje kose na tijelu, koje može izazvati svrab i crvenilo. Žene s sličnim problemima treba da znaju kako da hidrificiraju kožu i vraćaju balans masnoće i vode. Ovo se može učiniti prilagođavanjem ishrane, načina života i korišćenja kozmetičkih proizvoda.

Kako hidratizovati kožu tela?

Da biste poboljšali stanje epidermisa, potrebno je:

  1. Obogaćite meni sa proizvodima sa masnim kiselinama, na primer, morske ribe, orasi i semena.
  2. Pijte najmanje 1,5 litre tečnosti dnevno.
  3. Monitor hormonalni balans.
  4. Uzimajte vitamine A i E, mineralne komplekse.
  5. Dovoljno spavati, odustati od alkohola, nikotin.

Takođe je neophodno redovno nanositi hidratantore za kožu. Najbolji kozmetički proizvodi:

Intenzivniju hidrataciju i ishranu obezbeđuju tijela ulja , tzv. "Maslo za telo", na primer:

Kako hidratizirati suhu kožu lica?

Opšte mere za normalizaciju ravnoteže vode i masti u ovom slučaju su slične gorenavedenim savetima.

Što se tiče dnevne njege, za lice treba biti pažljivije, jer je uvek otvoren i izložen različitim vremenskim uslovima.

Sredstvo koje vlaži i neguje kožu: