Pojava u porodici bebe povezana je sa početkom novog života i pojavom mase novih brige, uznemiravanja i radosti za roditelje. Mlade majke su osetljive na svaku promenu u zdravlju i životu bebe, i sklone su panici oko i bez nje. Međutim, takođe se dešava da se stvarno važni simptomi ignorišu. U ovom članku razmotrimo moguće razloge zbog kojih dete ima hladne ruke, bez obzira da li je vredno brinuti i kako se riješiti ovog neprijatnog fenomena.
Dakle, vaše dijete je uvijek hladne ruke. Mogući razlozi za to su:
- vegetativno-vaskularna distonija;
- anemija defekcije željeza;
- Bolesti štitne žlezde.
Ako dete uvek ima hladne ruke, pre svega, isključi mogućnost ovih bolesti - pokažite dete doktoru. Vredi napomenuti da kod novorođenčeta, hladne ruke uopšte nisu indikator bolesti. Kod novorođenčadi, termoregulacija nije ista kao kod odraslih, pa novorođenčadi često imaju hladne prste čak i na vrućini. Ako beba ima normalan apetit i spavanje, nema razloga za zabrinutost. Ako je mrvica postala muha i odbija da jede - obratite se lekaru.
U dobi od 5-7 godina, djeca često imaju hladne ekstremitete zbog distonije. U tome nema ništa strašno, jer se u ovom periodu svi sistemi tela aktivno razvijaju, deca raste, a plovila nemaju uvek vremena da se prilagode. Isto se dešava u adolescenciji. U ovom trenutku je važnije nego ikada da obezbedi dijete adekvatnom ishranom sa dovoljno vitamina i minerala.
Ako sindrom "hladnih ekstremiteta" nastavi da uznemirava detetu već u odraslom dobu, od oko 12 do 17 godina, ne treba dozvoliti da istovremeno odustane od distonije. Većina roditelja smatra da je uzrok takvih kršenja stres i stres u školi, ali ovo je delimično tačno. Posmatranje djeteta i pravovremeni tretman pomoći će se izbjegavanju takvog problema kao što je pojava vegetativne krize (napadi panike). Izbor lijekova za vegetativnu krizu treba tretirati izuzetno opreznim, kako ne bi uzrok djeteta postao zavisni i potreban je stalna upotreba kako bi se olakšao.
Veoma često hladni ekstremiteti kod dece su posledica hipotermije. Povećana telesna temperatura kod deteta, uz hladne ruke, često se dešava sa gripom i prehladom. Nakon oporavka, problem hladnih ruku obično ide sam po sebi.
Šta da radim ako moje dijete ima hladne ruke i stopala?
- Izbjegavajte mogućnost vegetativno-vaskularne distonije, anemije i bolesti štitne žlijezde. Ovo se može uraditi konsultacijom sa doktorom.
- Povećajte život deteta. Uradite to sa jutarnjim vežbama - to savršeno doprinosi "disperziji" krvi.
- Pratite ishranu svoje djece. U svakodnevnoj ishrani deteta mora nužno biti topla hrana.
- Za svoju djecu izaberite kvalitetnu odjeću koja ne ograničava kretanje. Ništa ne sme biti suviše čvrsto ili usko. Ovo važi i za cipele.
- U ishrani porodice (pogotovo u zimi), neće biti povređenog da uključi đumbir. Ovaj neverovatni začini ima odličan efekat zagrevanja i toniranja. Zapamtite da je đumbir nije poželjna za vrlo malu decu, kao i za ljude koji boluju od čir na želucu.