Folk lijekovi za visok holesterol

Povišeni nivo holesterola u krvi može izazvati probleme sa srcem i krvnim sudovima, ali da bi se normalizovao, ne mora nužno uzeti nekoliko tableta. Folk lijekovi za povišeni holesterol ne pomažu ništa goru od lekova, a neželjeni efekti su mnogo manje.

Izbor nacionalnog lekova za holesterol

Do danas, najefektivniji način normalizacije nivoa holesterola u krvi jeste usklađivanje sa ishranom. Najinteresantnije je da na taj način možete dodatno dodatno poboljšati svoje zdravlje. Evo kratke liste proizvoda koje treba odbaciti ili smanjiti njihovu upotrebu na minimum:

• Dimljeno meso i pržena hrana;
• industrijske kobasice i kobasice;
• proizvodi od sira i prerađeni sir;
• čips, krutoni, kukuruzni štapići;
• masna svinjetina, govedina i jagnjetina;
• šećer i rafinirani proizvodi;
• pečeno pecivo, keksi sa mekim kruhom, kolači.

Kao što vidite, većina ovih proizvoda smatra se delikatnom, tako da ih odbijanje ne samo pozitivno utiče na zdravlje, već će uštedeti i neke finansijske resurse. Istovremeno, za potrošnju se preporučuju proizvodi poput grube biljne hrane, bogatih vlakana, masti i mlečnih proizvoda. Takođe, folikalni lekovi za visok holesterol preporučuju konzumiranje sledećih komponenti:

• sirovo povrće i voće bogate vlaknima;
• kisela bobica;
• morske ribe i alge;
• cjelokupni i obrađeni sveži mlečni proizvodi;
• sveže squeezed sokovi;
• brana.

Lečenje visokog holesterola sa narodnim lekovima

Lečenje povišenog holesterola sa narodnim lekovima obično podrazumijeva usaglašenost sa gore navedenom ishranom i preduzimanje dodatnih mjera. To uključuje upotrebu specijalnih lekova koji uništavaju pločice holesterola i ubrzavaju otpuštanje lošeg holesterola iz tela. Najbolji folikalni lek za visok holesterol je seme lana. Sadrže omega-masne kiseline koje lako rastvaraju pločice:

1. Uzmite 300 g suvih lanenih semena, mlevite u mlinu za kafu.
2. Prašak sipati u zapečaćeni kontejner za staklo.
3. Svakog dana na prazan stomak jedu 1 tbsp. kašiku pudera, sa puno hladne vode.
4. Uzimajte hranu nakon što procedura može biti ne više od 40 minuta. Tok tretmana je 3-4 meseca ili pre početka značajnog poboljšanja blagostanja.

Tajna o tome kako pobjeći holesterol popularnim sredstvima, španski iscelitelji su dijelili. Ovaj metod je prilično efikasan:

1. Uzmite 1 kg svežih limuna.
2. Koristite plodove, zajedno s korejom, pomerajte se kroz brusač mesa.
3. Dodajte u limone 2 glave sesanog luka i 200 g svježeg prirodnog meda.
4. Mešajte sve sastojke, stavite u staklenu teglu, pokrijte i čuvajte u frižideru.
5. Pre svakog obroka jedite 1-2 kašike kašike. kašike medicine.

Dobar narodni lek za holesterol je lipe cvijeće. Treba ih pariti sa ključanjem vode, kao čaj i piti pre spavanja. Imajte na umu da cvet kreča ima snažan diuretik i dijaforetski efekat, pa se ne preporučuje korišćenje proizvoda ako se loše osećate. Ovaj recept ne odgovara hipotenzivnim pacijentima.

Mnogi ljudi su rizikovali pokušaj lečenja sveže stiskanjem sokova od povrća. Stoga je stvarno moguće normalizovati razmjenu supstance i niži holesterol, međutim, treba preduzeti mjere opreza:

1. Nemojte piti više od 100 ml svježeg sok od povrća u isto vrijeme.
2. Koristite samo sok od celera , repe, šargarepe, kupusa i jabuka.
3. Nemojte piti sok na prazan stomak.
4. Nemojte mešati sok od različitih sastojaka.
5. Nemojte dodavati šećer i druge ojačivače arome sokova.
6. Kontraindikovana terapija sokovima za alergije, gastrointestinalne bolesti i probleme sa bubrezima.