Lan je veoma popularan biljka. Oboćavaju ga kulinarski specijalisti. Ponosna je na netradicionalnu medicinu. Laneno brašno je jedno od sorti medicinskih proizvoda koji se mogu pripremati na bazi zrna. Može se koristiti za lečenje različitih bolesti i uvek pokazuje odlične rezultate.
Prednosti brašna od lanenih semena
Odmah se mora fokusirati na činjenicu da je laneno brašno i zrno - to su sasvim različite stvari. Njihova glavna razlika je u tome što je brašno razmaščeno, a ovaj efekat se postiže samo u industrijskim uslovima. To znači da ne sadrži laneno ulje. Zahvaljujući tome, proizvod se može čuvati mnogo duže, jer u uobičajenom prahu, ulja oksidiraju i brzo se pogoršavaju. Zbog toga, umesto da pokušavamo da shvatimo kako se brašno proizvodi od lanenog semena, lakše je ići u apoteku - lek prodaje se skoro svuda.
Korisna svojstva supstance - zasluga njegovog različitog sastava lečenja. Prašak sa niskim sadržajem masti sadrži:
- fitoestrogeni ;
- celuloza;
- omega-3 masne kiseline;
- omega-6 masne kiseline;
- lignans;
- vitamini grupe B;
- cink;
- magnezijum;
- kalijum;
- mala količina ugljenih hidrata;
- biljni proteini;
- folna kiselina.
Dovoljno je jednostavno dodati brašno od semena lana do ishrane, a uskoro će se gastrointestinalni trakt značajno poboljšati, stanje crevne mikroflore će se normalizirati. Po potrebi, na osnovu sredstava, možete pripremiti divan laksativ.
Prašak se pokazao u lečenju bolesti kardiovaskularnog sistema. A fitoestrogeni pozitivno utiču na stanje ženskog tijela u bilo kom životnom dobu.
U medicini je poznato nekoliko slučajeva kada se, kao rezultat redovnog unosa male količine brašna od lanenog semena, telo potpuno očisti, na čemu je zabeležen supresija rasta malignih ćelija. Pored toga, prah je mogao neutralisati neoplazme ne samo u početnoj fazi, već iu srednjoj fazi razvoja.
Ali to nije sve korisno svojstvo alata. Brašno brašno se koristi i za:
- snižavanje šećera u krvi;
- smanjenje količine holesterola u krvi;
- eliminacija gljivica;
- poboljšanje cirkulacije krvi mozga;
- stabilizacija hormonske pozadine ;
- uništavanje virusa;
- jačanje plovila;
- izlučivanje žuči;
- normalizacija težine;
- brzo gašenje gladi.
Kako uzeti brašno od lanenih semena?
Možete ga koristiti na različite načine. Neko lan zamenjuje uobičajeno pšenično brašno, kuvanje peciva ili ga koristi umesto krčeva. Nekome voli da doda prah u piće, proizvode od kiselog mleka i žitarice. Da biste očistili telo toksina, na primer, jednostavno možete mešati proizvod vodom i piti pre spavanja.
Ukusna i korisna jela - žele. Da je kuvate, trebace vam samo tri kašike brasna i litara vode. Komponente se mešaju i dovode do curenja. Ukoliko želite, u ovoj fazi možete dodati omiljeni džem, med ili zest u mešavini.
Da biste efikasno tretirali brašno semena, trebalo bi da pratite nekoliko jednostavnih saveta:
- Tokom lečenja potrebno je piti puno vode. Ovo je neophodno da se spreči zaprtje.
- Morate početi uzimati male doze. I povećajte ih postepeno.
- Potrebno je koristiti brašno pre spavanja.
Kontraindikacije na brašno od lanenih semena
Kao takva, nema kontraindikacija za laneno brašno. Ali postoje neke preporuke:
- Uz oprez, koristite lijek pacijentima sa kamenjem u bubregu ili žučnoj kesi.
- Nije preporučljivo jesti više od dve kašike praha dnevno.