Bulimija - posledice

Opasnija bulimija je i posledice ove bolesti - tema našeg današnjeg razgovora.

Bulimija je prećutna, nežurnost. Bolest je povezana sa ozbiljnim psihološkim problemima, tako da je veoma važno započeti terapiju na vreme.

Šta uzrokuje bulimiju?

Pacijenti sa bulimijom drže talaca svojih slabosti. Jaka, snažna osoba retko ulazi u tako neprijatnu situaciju. Bulimija je potencijalni neprijatelj nesigurnih ljudi. Popunjavanje praznine u duši, "ometanje" problema - sve ovo je pretrpano ozbiljnim posljedicama.

Rezultat često izazvane povraćanje je kršenje acid-bazne ravnoteže u ljudskom tijelu. Ovo poslednje može dovesti do perioda zaustavljanja disanja tokom spavanja, poremećaja srčanog ritma, do teških konvulzija.

Pored toga, želudačni sok postepeno će uništiti zubnu emajl, promeniti boju i izazvati propadanje zuba. U budućnosti će se razbiti i srušiti, izuzetno je teško zaustaviti ovaj proces.

Takođe treba napomenuti da želudački sok može postepeno uništiti plućno tkivo. Ovo, pak, može dovesti do teškog oblika pneumonije

Oporavak posle bulimije

Kada se bolest povuče, važno je odgovoriti na ishranu. Nakon bulimije nemojte zloupotrebljavati velike količine, visokokaloričnu i masnu hranu. Obavezno postavite režim snage, razmislite kroz meni. Neka vam lekar pomogne u tome.

Prvi put treba obratiti posebnu pažnju na nežnjavanje supe od povrća, pileće juho sa ražnjacima, povrću, salate, kašice. Posebno su korisna ovsena kaša i heljde.

Riba i parovo meso sa minimalnom količinom začina je vaš izbor. Najvažnija stvar koju treba zapamtiti je da delovi treba da budu mali. Bolje je jesti malo, ali često (4-5 obroka). Jednom ili dva puta nedeljno, organizujte slobodan dan za sebe. Ne uzimajte ih toplim napitkom. Mnogo šećera i kiseline (na primjer, čaj sa limunom) takođe je kontraindikovano za vas. Pijte više vode, najmanje dva litra dnevno.

Pokušajte da ostanete dobro raspoloženi. Pozitivni stav i veselje će vam pomoći da se brzo prilagodite "novom" životu. Obavezno pronaći sebi hobi, hobi.

U budućnosti, nemojte zanemariti zadovoljstvo da jedete kajmak ili sladoled. Glavna stvar, poznati mjeru.