Pravi rad nervnog vegetativnog i endokrinog sistema, kao i srca, zavisi od snage koju krvni tok kreće na vaskularnim zidovima. Ovaj pokazatelj je krvni pritisak - norma u doba ovih vrednosti, ustanovljena u medicinskoj zajednici, namenjena je mogućoj ranoj dijagnozi različitih kardiovaskularnih bolesti. Iako se svi opšteprihvaćeni pokazatelji smatraju prosječnim, pošto ne zavise samo od broja godina, već i od drugih individualnih karakteristika organizma.
Kako se pokazatelji krvnog pritiska razlikuju sa godinama?
Prema normama koje su ustanovili kardiologi, to je veći pritisak, stariji je osoba. Ovo se objašnjava fiziološkim karakteristikama tela.
Sa uzrastom, neizbežno se javljaju promjene u krvnim sudovima i srčanom mišiću. Da bi se osigurala normalna cirkulacija krvi i pristup biološkoj tečnosti, svi organi i tkiva zahtijevaju sve veću snagu koja ga gura u cirkulatorni sistem. Shodno tome, pritisak na zidove posuda proporcionalno se povećava.
Pored toga, mnogi stariji ljudi, naročito žene, su skloni razvoju srčanih bolesti nakon 50 godina i prekomjerne težine. Prisustvo takvih patologija takođe prouzrokuje povećanje krvnog pritiska.
Treba zapamtiti da su sve referentne cifre samo prosečne vrednosti, uvek je potrebno uzeti u obzir individualne karakteristike.
Normalni pokazatelji krvnog pritiska prema starosti
U medicinskoj zajednici, određene norme se postavljaju odvojeno za muškarce i žene. Predstavnici jačeg pola su nešto veći, sa 2-7 jedinica.
Gornji i niži krvni pritisak prema starosti (za žene):
- do 20 godina - 116 na 72 mm. gt; str.
- od 21 do 30 godina - 120 do 75 mm Hg. str.
- od 31 do 40 godina - 127 do 80 mm Hg. str.
- od 41 godine do 50 godina - 137 do 84 mm. gt; str.
- od 51 do 60-65 godina - 144 do 85 mm Hg. str.
- više od 65 godina - 159 na 89 mm Hg. Čl.
Za upoređivanje sopstvenih indikatora sa navedenim normama važno je ispravno meriti :
- Da se opustite, opustite se.
- Idite na mesto za sedenje.
- Pre nego što posjetite toalet.
- U pola sata se uzdržite od konzumiranja kafe, jakog čaja, čokolade, alkohola, ne pušenja.
- Ne mrdajte ili razgovarajte tokom postupka.
- Nakon 3-5 minuta, izmerite pritisak sa druge strane.
Poštovanje ovih pravila omogućava dobijanje najtačnijih vrednosti.