Zagušenje nosova tokom trudnoće

Žena koja svaka ćelija tela uvek reaguje na trudnoću koja se dogodila, jer je koncepcija pojavljivanje stranog tela u telu. Stoga, tokom trudnoće, često se dešava da mnogi organi počinju da rade i rade sasvim drugačije. Često kod žena tokom trudnoće, postoji jaka nazalna kongestija, koja ponekad može dovesti do krvarenja.

Razlozi zbog kojih trudnica nosi nos predstavlja oticanje mukoznih membrana nosnih i nazalnih prolaza. U nekim slučajevima može doći do obilne sekrecije sluzi, ali se često dešava da se ova sluz zadržava u sinusima i izaziva razvoj patogenih bakterija u njima.

Važnost čistog disanja tokom trudnoće

U trenutku kada žena ima dijete, njenom tijelu je potrebno više kiseonika nego ikada ranije. Na kraju krajeva, neophodno je ne samo za dobrobit buduće majke, već i za zdravlje svoje bebe. Zbog toga se potreba za kiseonikom udvostručuje kada se embrion pojavi u materici žene. Kada trudnica ima dlačni nos, ona ne može potpuno da udiše, a neke delatnosti počinju u radu njenog tijela.

Pored toga, ako trudnica ima trajno opterečeni nos, ona će biti nervozna zbog ovoga. Zamućeni nos u snu dopušta ženama da spavaju dok joj se usta ne otvaraju. To dovodi do sušenja sluzokože. Takve nevolje ne dozvoljavaju budućoj majci da dostigne dovoljno spavanja i učiniti je nadražljivom, a to nije poželjno za buduću bebu.

Kako osloboditi zagušenje nosne sluznice tokom trudnoće?

Da bi olakšali stanje nosnom ženom, sledeće procedure mogu pomoći:

1. Respiratorna gimnastika . Da biste to uradili, potrebno je držati jednu nosnicu prstom, a kroz drugu duboko udahnite, a zatim izdahnuti. Zatim morate promeniti nozdrve ili udahnuti vazduh kroz jednu nosnicu i izdisati kroz drugu. Takođe možete udahnuti kroz nos i izdisati kroz usta.
2. Akupresura . Ova masaža počinje pritiskanjem tačke na mostu nosa i masiranjem u kružnim pokretima. Zatim morate masirati nazalne sinuse sa prstima i lagano pritisnuti na njih. Onda vam je potreban mali ponazhimat na fovei pod nosom, kao i šupljina na bradi.
3. Topli noge . Edem nosnih tkiva se može ukloniti zagrevanjem nogu senfom, koji se pred lijevanjem sipa u čarape.
4. Mešavina konjske redkvice . Mešavina fino narijenog harea, jabuka i šećera će pomoći u oslobađanju zagušenja nosnice kod trudnica, ako se uzimaju na dvije supene kašike dnevno. Pored toga, hren ima antibakterijsko svojstvo, što je vrlo korisno za celo telo.

Lečenje nazalne kongestije u trudnoći

Za mnoge žene tokom trudnoće, mnogi fenomeni su normalni, uključujući nazalne zagušenje. Ali ne tolerisajte ovo, jer postoji nekoliko načina za ublažavanje ovog stanja. Na primjer, u kući možete instalirati specijalne ovlaživače ili isparivače koji će učiniti da vazduh u prostoriji bude vlažan. Kao rezultat toga, ne daju mužne membrane da se suše i neće dovesti do sinusitisa ili rinitisa . Na kraju krajeva, sa takvim ozbiljnim bolestima vam je potreban tretman, za koji se koriste različiti lekovi.

I svi znaju da je tokom trudnoće bolje držati dalje od uzimanja lekova. Dakle, pored vlaženja vazduha za čišćenje nosnih prolaza, možete uraditi sledeće:

• operite nos sa toplim rastvorom fiziološkog rastvora nekoliko puta dnevno;
• konzumira više tečnosti tokom celog dana;
• udisati;
• izbegavajte prostorije u kojima je prljav, dim ili prašnjav vazduh;
• nemojte kontaktirati hemikalije.