Osobine zelenog čaja mogu se opisati kao kontradiktorne: za neke ljude to predstavlja pravi lek za bolesti, a za druge je to piće koje pogoršava slabosti. Činjenica je da se zeleni čaj podvrgava minimalnom tretmanu, zbog čega je njegov uticaj na telo intenziviran (u poređenju sa drugim vrstama čaja), i zbog toga su njene osobine povoljne za neke i kontraindikovane za druge.
Korisna svojstva zelenog čaja
Podela osobina čaja u "korisne" i "štetne" pomalo poremeti ideju o tome: sam zeleni čaj nije štetan, on samo aktivira određene procese u tijelu koje su prikladne za jednu osobu, ali za drugu tu. Prema tome, procena svojstava čaja mora se odvijati od individualnih karakteristika organizma.
Terapeutska svojstva zelenog čaja za imunitet
Ovo piće sadrži veliku količinu vitamina C, zbog toga što je korisno piti tokom hladnoće. Zeleni čaj sadrži i veliki broj katehina - tanina, koji imaju blagotvorno dejstvo na tkivo. Zahvaljujući njima, čaj ima antimikrobni efekat: naročito su osetljivi na kokooid, dizenteriju i tifoparathiffoidne bakterije.
Lijekovi zelenog čaja za nervne i kardiovaskularne sisteme
Ovo piće sadrži veliki broj kofeina i tanina, koji toniraju posude. Takođe sadrži mnoge vitamine B koje normalizuju aktivnost nervnog sistema. Vitamin B3 pomaže u smanjenju nivoa holesterola u krvi zbog stimulacije proizvodnje crvenih krvnih zrnaca, čineći čaj korisnim za aterosklerozu. Osobine zelenog čaja se takođe manifestuju u regulaciji pritiska: slabo zavarivanje pomaže u smanjivanju pritiska, a snažan čaj, naprotiv, podiže ga. Takođe, na nivo krvnog pritiska utiču supstance koje sadrže zeleni čaj: ovo su već pomenuti tanin i kofein, kao i drugi predstavnici alkaloida - teofilin i teobromin, koji proširuju sudove.
Svojstva kineskog zelenog čaja za kožu
Prvo, diuretička svojstva zelenog čaja pomažu u ubrzavanju metabolizma, tako da su procesi ažuriranja brži. I drugo, ovo piće ima pozitivan efekat na rad creva: dijarejom se pije snažan čaj - tako da pomaže ubiti štetne bakterije, a uz zapremu pije slabo pripremljeni zeleni čaj - ubrzava pokretljivost creva, što doprinosi normalizaciji defekacije. Svako zna da mala, nezdrava koža u odsustvu bolesti ukazuje na to da u crevima ima mnogo toksina, što pomaže da se oslobodi zelenog čaja. I treće, listovi ovog pića su bogati vitaminom E, koji pomažu koži da održi svoju elastičnost već dugi niz godina. Ekstrakt zelenog čaja ima iste osobine kao i piće (u ekstraktu su izrazitije zbog koncentracije), zbog toga što se može naći u sastavu prirodnih kozmetičkih proizvoda za kožu.
Štetna svojstva zelenog čaja
Taj čaj je kontraindikovan kod ljudi sa bubrežnim oboljenjima zbog diuretičkog delovanja. Takođe se ne preporučuje da se koristi u jako pripremljenoj formi za srčane bolesti, čir na želucu i dvanaestolodijku.
Zbog sadržaja joda, ovo piće se ne preporučuje za određene bolesti endokrinog sistema (tiroiditis, tireotoksikoza, itd.).
Zbog sadržaja kofeina, piće se ne preporučuje osobama sa aritmijom, izraženom neurozom i konstantnom nesanicijom.
Koji zeleni čaj biraš?
- Osobine zelenog čaja sa jasminom. Posebno koristan kineski čaj sa dodatkom jasmina: pa, pored karakterističnih osobina listova čaja, piće se pojavljuje novo: jasmin je poznat kao
ženski afrodizijak, što je korisno za lečenje frigidnosti, a takođe dodatno stimuliše nervni sistem. - Korisna svojstva čaja zelenog čaja oolonga. Ovaj čaj sadrži mnoge korisne supstance koje su korisne za telo, ali najizraženiji efekat je sagorijevanje i izlučivanje masti, što je korisno za piće ljudima sa viškom težine.
- Karakteristike uzbekskog zelenog čaja. Ovaj čaj pomaže u preradi masnih namirnica, tako da treba piti na one koji boluju od gastrointestinalnih bolesti i nemaju dovoljno fermentacije.