Verovatno je svaki od nas bar jednom u mom životu morao razmišljati kako da ubrza proces menstruacije, tako da bi umesto uobičajenih 6-7 dana muškarci hodali 3-4 dana. Pa, ko voli da izlazi iz života svaki mjesec na celu nedelju?
Mogu li ubrzati svoj period kod kuće?
Postoje načini za ubrzanje kraja menstruacije, ali, kao što su pokušaji vraćanja ili približavanja perioda menstruacije, ovi metodi nisu uvijek sigurni. Ali naravno, ovde ne govorimo o nekom divnom pilulu, čime ćete ubrzati prolaz mjesečne pilule. Kako onda možemo ubrzati kraj menstruacije? Jednostavno je, da iskoristite folk lekove.
Kako ubrzati kraj mesečnih folk lekova?
- Da biste brzo iscrplili menadzere, potrebno vam je više tečnosti od početka vašeg perioda.
- Koji proizvodi ubrzavaju periode? Veruje se da lemoni pomažu u ovom slučaju. Zato, počev od trećeg dana menstruacije, svakog dana treba piti čašu limunovog soka. Prirodno je piti čiste limunov sok, a staklo u jednoj gulp nije neophodno. Neophodno je podeliti normu (čašu limunovog soka) na nekoliko prijema. A kako ne bi pobio želudac, od takvog "poklona" sok mora biti razblažen vodom, u procentu od 30:70.
- Mnogi ljudi primećuju da je tokom sporta brži period menstruacije, a za sportske žene ovaj period je uglavnom ograničen na nekoliko dana, a dodela obično nije vrlo bogata. S jedne strane, problem je rešen, sport je dobar - a mišići će biti tonirani, a mjesečni će se završiti. S druge strane, igranje sportova u kritičnim danima može biti opasno za zdravlje žena. Uz prekomerno vežbanje, endometrijum može ući u abdominalnu šupljinu. Ako tkivo ima koren, onda žena dobija endometriozu - ozbiljnu bolest, od koje se nije lako osloboditi. Stoga, nije vrijedno dok se bavi sportom tokom meseci. Preporučljivo je napraviti pauzu za prve dane menstruacije, a zatim se vratiti na uobičajeni obrazac obuke. Ali ako ranije niste radili sport, onda tokom menstruacije ne morate da započnete - dva dodatna dana, "izabrani" za menstruaciju, ne vrede dugoročno olakšanje od bolesti.
- Prilično jednostavan način smanjenja broja dana u mesecu je korišćenje tampona sa većom apsorpcijom. Dame koje su koristile ovaj metod osiguravaju da mjesečno prođe mnogo brže. Ali ne oslanjajte se na ovaj metod. Mjesečno ne može proći u jednom danu - endometrijumu treba vremena za odlazak i za tako kratko vrijeme se ne može dogoditi. Prema tome, ovoj metodi se može pristupiti samo u poslednjim danima menstruacije, kada je smrt endometrijuma već prestala, a ostaci krvi i dalje napuštaju. Ali uz izbor veličine tampona vredi biti oprezan - prevelik može povrediti vaginu i već osjetljiviji ovih dana.
- Postoji mišljenje da seksualni kritički dani skraćuju trajanje i olakšavaju njihov protok. Ali ovo je već naučno dokazana činjenica, ali značajan pomak u vremenu menstruacije će biti samo u slučaju zasićenog seksualnog odnosa bez upotrebe kondoma i živog orgazma. Činjenica da se sa mesečnim endometrijom proizvodi prostaglandini, koji pomažu telu da se oslobodi od endometrija.
Sperm takođe sadrži prostaglandine, kada se progutaju, zapremina ovih supstanci se povećava, a mjesečni završava brže. - Često sa vrlo teškim menstruacijama primenjuju se dekadacije i čajevi iz grube. Možete ih piti i ako želite da ubrzate prolazak menstruacije. Ali često to ne bi trebalo učiniti, jer buba takođe popravlja sposobnosti i koristi se za dijareju. Da biste pripremili čorbu, potrebno je 2 kašike korena da sipate čašu tople vode i da se polako sat vremena zagrejete na vodenom kupalištu. Zatim, juha ohladi na sobnu temperaturu, filtrira i preliti sa običnom vodom do 200 ml, čorbu se uzima na žlici nakon jedenja 5-6 puta dnevno.