Kako se pravilno pere, devojci obično kaže njena majka, ali iz nekog razloga zaboravljamo o ovim pravilima i zapamtimo samo kada steknemo neku bolest intimne sfere. Prema tome, svaka devojka (žena) mora znati kako pravilno da se pere i bolje je to učiniti.
Kako ispravno operite devojku (ženu)?
Evo nekoliko saveta sa kojima možete držati intimnu higijenu u pravu:
- Bolje je oprati se sa ženom? Idealna opcija biće poseban gel za intimnu higijenu sa neutralnim nivoom kiselosti (pH). Takvi geli ne preteruju vaginu, čuvaju njenu kiselu sredinu, koja štiti reproduktivne organe od reprodukcije bakterija. Takođe gelovi za intimnu higijenu vlažu sluznicu vagine. Ne pere sapunom, narušava prirodno okruženje vagine i stvara alkalnost i reprodukuje bakterije veoma dobro. Operite sapunom, rizikujete infekciju i dobijate bolest genitalija.
- Potrebno je oprati samo čistim rukama i samo toplom vodom. Na ruke za dan, puno bakterija se rešava, pa pre nego što operete ruke, potrebno je da operete ruke temeljno. Hladna voda za pranje nije pogodna, postoji visok rizik od ozbiljnog zapaljenja. I oni, kao što znamo, zahtevaju dug i neprijatan tretman. Kretanje treba da se vrši od pubične do anus, u svakom slučaju suprotno - inače rizikujete dovodjenje infekcije iz anusa.
- Ne možete usmeriti mlaz vode direktno u vaginu. Ovo će oprati neophodnu zaštitu tela i omogućiti patogenima infekcije da uđu u unutrašnjost. Neke iskusne žene će reći da je ovo pravilo glupo, jer oni peru vaginu tokom dušenja. Prvo, takav postupak ima isceliteljski karakter, tj. Izvršava se kada se problem već pojavio. Drugo, dušenje se vrši medicinskim formulacijama. I treće, ovaj postupak postavlja lekar, iako su mnogi od nje počeli da odbijaju, prepoznajući štetu pranja vagine. Prema tome, nemojte umivati vaginu tekućom vodom, samo se povredite.
- Ni u kom slučaju ne možete da operete svoje genitalije sa sunđerama ili umivkama, vaše ruke savršeno će se nositi sa ovom funkcijom. Sa umivaonikom rizikujete oštećivanje sluzokože, što će omogućiti patogenima da uđu u svoje telo. Ako već koristite loofah za lečenje bikinijskog područja između epilacija, uradite to pažljivo kako ne bi povredili genitalije.
- Ručnici za intimne organe trebaju biti odvojeni, nužno čisti i mekani. Čvrsti peškir može grebati sluznicu koja je, kao što je već rečeno, opasno za zdravlje. Obrišite intimne organe nežno, nežno ih isperite. Očistiti peškire treba pažljivo održavati - trebalo bi da se opere što je moguće često (idealno kuvati) i peglati vrućim gvožđe kako bi smanjili rizik od bakterija od njega do genitalija.
- Koliko često treba da se operem? Ginekološima se savetuje da to rade najmanje jednom dnevno, a bolje dva puta - uveče i ujutru.
- Malo ljudi brine o pitanju da li je potrebno ispirati se prije seksa, nijedna žena neće propustiti ovaj postupak. Ali ne znaju svi da li se pere nakon seksa. Specijalisti nedvosmisleno odgovaraju na ovo pitanje: bez obzira koliko žena žele da spava, da se pere nakon seksa biti tačna, i to uvek moramo da uradimo.
Koliko je ispravno pranje trudnoće?
Trudnicama se preporučuje da još bliže prate njihovo zdravlje i čistoću genitalija. U idealnom slučaju, preporučuje se oprati nakon svakog mokraće ili defekacije, ali će biti teško za rad žena. Zbog toga se preporučuje da temeljno operite ruke i koristite dezinfekcione salvete i potpuno isprate ujutru i uveče. Sva druga pravila za sprovođenje ove higijenske procedure su ista kao kod žene koja ne očekuje dodavanje. Istina, trudnice imaju poteškoće u samom procesu, tako da morate odabrati ugodnu pozu. Sa malim vremenom možete se oprati kao i obično, ali kada je stomak veći, bolje je oprati sebe dok sedite na ivici niske klupe ili leže.