Sve češće na gradskim ulicama možete videti vrlo debelu decu koja uzrokuje štetu. Naravno, ne radi se o debelim obrazima i slatkim preklopima, već o stvarnom problemu. Samo pomislite, najgoru dete na svetu, rođeno 1999. godine, sa porastom od 153 cm teži više od sto pedeset kilograma! Reč je o mladom rođaku Kabardino-Balkarije Džambulatu Hatohovu.
Prema statistikama, većina najdebljih djece na svijetu živi u Americi, domu restorana brze hrane. A ovo nije slučajnost. To je obilje hrane i brza hrana koja su uzroci gojaznosti u detinjstvu .
Uzroci gojaznosti
Ne treba tražiti odgovor na pitanje zašto je dijete debelo. Ritam savremenog života prisiljava roditelje da uštede vrijeme na sve, a na kuhanju, uključujući i. Umesto mlečne kašice za doručak, djeci su ponijeti žitarske ljuspice aromatizovane sa znatnim dijelom šećera, na pauzi mogu imati ugriz da jedu pecivo, a u večernjim časovima mogu jesti čvrsto, pokušavajući sve što je u domaćem frižideru.
Šta raditi ako je dijete debelo i njegova težina raste svakog dana? Prvo, morate odrediti uzrok prejedanja. Prema psihologima, postoje samo tri razloga. Prvi je u vanjskom ponašanju, dijete ne jede kada je gladan, ali kada on vidi ukusnu hranu, on ih miriše ili jednostavno "za kompaniju". Drugi razlog je način dijete. Da, da! Deca u ovom pogledu od odraslih ne zaostaju. Međutim, metabolizam dece predstavlja "iznenadjenja": ograničavajući se na hranjenje, dete neželjeno usporava metabolizam u telu, što dovodi do pojave kilograma! Treći razlog za gojaznost u detinjstvu je da, kao i neki odrasli, dijete "zaglavi" svoja emocionalna iskustva.
Negativne posledice
Prekomjerna težina kod dece je zaista problem koji zahteva rješenje. Činjenica da gojaznost negativno utiče na spoljašnju
- hormonalni poremećaji;
- prijetnja razvoju dijabetes melitusa;
- hipertenzija;
- bolesti kardiovaskularnog sistema.
Ne zaboravite na probleme psihološke prirode. Nažalost, debela djeca su oduvek bila i ostala predmet ismijavanja, što može dovesti do pojave kompleksa.
Kultura ishrane je posećena još od detinjstva, tako striktno gledati šta, kada i koliko jedete. I postajući odrasli, vaše dete će biti zahvalno.