Sanja su predmet studiranja dugo vremena. Ljudi pokušavaju da saznaju koja je noćna vizija, da li imaju vezu sa drugim svetom ili je to samo nastavak aktivnosti mozga. Posebna tema za studiranje i diskusiju - zašto ne sanjati. Do sada nema definitivnog objašnjenja za ovu pojavu, pošto postoji puno kontradiktornih informacija, još nije moguće provjeriti. Na primjer, postoji mišljenje da osoba uvijek vidi snove, on se jednostavno ne sjeća.
Zašto retko sanja?
Naučnici su sigurni da problem nije u odsustvu sanja, već u posebnostima njihove percepcije . Duša i telo osobe su povezani jedni na druge na suptilnom nivou, koji često ne dozvoljava impulsima da dođu do pamćenja. Kao posljedica toga, osoba se ništa ne budi, ne seća se.
Ezoteričari objašnjavaju zašto su prestali sanjati. Specijalisti u ovom pravcu su sigurni da su snovi sjećanja na dušu, o tome kako je putovala u drugom svijetu. Ako se ovo dugo nije dogodilo, noćna vizija osobe ne prisustvuje. Drugo mišljenje među ezotericima o ovom pitanju je pogoršanje veze između duše i svesti.
Drugi razlozi zbog kojih su prestali sanjati:
- Faza spavanja . Postoji mišljenje da osoba može samo sanjati u "brzoj" fazi, koja traje oko 20 minuta. svaki sat i po. Tokom ovog vremena srčana frekvencija se povećava, a takođe možete primijetiti aktivno kretanje oka. Ako se neko u toku ovog perioda probudi, on može sjećati san do najmanjih detalja. Ako se to desilo u nekom drugom trenutku, teško je zapamtiti, barem nešto iz "noćnog" filma.
- Prekomerni zamor . Savremeni život je pun različitih emocija, dela i misli. Mozak je toliko preplavljen da tokom spavanja jednostavno ne može da radi. U vezi sa tim, sprovedeni su mnogi eksperimenti, što je dokazalo da sa teškim zamorom osoba ne vidi sanja.
- Sreća . Psihologija na svoj način objašnjava zašto to ne sanja. Stručnjaci tvrde da ljudi koji su zadovoljni svojim životima i ne uznemiruju nad sitnicama, prestaju da vide noćne slike. Psiholozi kažu da zahvaljujući nedostatku emocija, snova i drugih emocija, mozak počiva, i shodno tome, osoba ne vidi ništa.
- Depresija . Ponekad su ljudi u državi u kojoj ih ništa ne zanima, a ovo se odnosi i na pozitivne i na negativne emocije . Takvo bezumno postojanje vodi do nestanka sanja ili se osoba jednostavno ne sjeća.
- Neočekivano buđenje . Kada se neko budi ne po svojoj slobodnoj volji, ali, na primer, zbog budilnika ili pritiska, on se ništa ne sjeća. U ovom slučaju, uobičajeno je da ne govorimo o odsustvu snova, već o zaboravi.
Kako se vratiti u svoje životne snove?
Ako niste dugo leteli i nisu putovali tokom spavanja, postoji nekoliko načina na koje možete riješiti ovaj problem:
- Odmorite se više. Pokušajte da ne preopterete ne samo telo, već i mozak. Najbolje od svega, ako detaljno napišete način rada dana, da sve obavite na vreme i bez mnogo poteškoća.
U suprotnom, morate samo sanjati o noćnom putovanju. - Pre nego što se predate "rukama Morpheusa" podesite činjenicu da ćete sigurno videti san i pažljivo ga zapamtiti. U početku možda neće raditi, ali nakon nekog vremena postići ćete ono što želite. Eksperimentalno je dokazano da ova metoda funkcioniše.
- Nakon što se probudite, nemojte odmah skočiti iz kreveta, ležati najmanje nekoliko minuta. Pokušajte da ne otvorite oči i ne razmišljate o stvarima koje vas čekaju napred. Nemojte naprezati mozak, ali samo zapamtite slike.
- Stavite notebook i olovku pored kreveta, i budite se, zapišite sve što ste videli. Uradite to čak i ako ste se probudili noću.