Tocopherol, poznatiji kao vitamin E, jedan je od najkorisnijih vitamina za kožu. Promoviše brzu regeneraciju i obnavljanje ćelija, zbog čega se zove "tokoferol", što se prevodi kao "doprinos porodi". A za lekoviti efekat na koži vitamina E, s pravom se zove vitamin mladosti i lepote.
Tokoferol je postao neophodan asistent u borbi protiv starenja zbog sledećih osobina:
- stimuliše proizvodnju estrogena, ženskog "ljepota hormona";
- da promovišu zaštitu od ultraljubičastih zraka;
- zaustavi proces degeneracije tkiva;
- usporavanje procesa starenja, tako da je za prevenciju i eliminaciju bora, pored interne upotrebe, vrlo korisno u kombinaciji sa baznim uljima za bacanje vitamina E u kožu;
- ubrzati zarastanje lezija na koži, jer stimuliše obnavljanje ćelija;
- Vitamin E je takođe koristan za kožu lica, a takođe pomaže u asimilaciji vitamina A, koji je odgovoran za elastičnost epitelija.
- sa suvom kožom, vitamin E je takođe neophodan, jer podržava ravnotežu vode i lipida, olakšava iritaciju i eliminiše piling.
- pomažući da se otarase mrlje, pege, ožiljci i strije;
- U tretmanu akni koristi se i vitamin E za kožu lica.
Vodeće kozmetičke kompanije nisu previdele blagotvorni efekat na kožu vitamina E. Većina podmladjivih kozmetičkih proizvoda i proizvoda za njegu za problem i starenje kože sadrže tokoferol. Uz spoljnu upotrebu, vitamin E ne prodire duboke slojeve kože, što značajno smanjuje njegovu efikasnost. Pronalazak nanocapsula rešio je ovaj problem. Tokoferol u nanocapsulama penetrira duboko u kožu i ima jak podmlađujući efekat. da obezbedi dovoljno vitamina E za kožu lica kod kuće je teže, ali zahvaljujući jednostavnim receptima možete dobiti dobar rezultat.
Metode upotrebe tokoferola za negu kože
Pre svega, vodite računa o dovoljnom tokoferolu u svakodnevnoj ishrani. Najveća količina vitamina E nalazi se u masnim sortama morske ribe, jetre, jaja, oraha (naročito badema), mahunarki, raste pšenice, trešnje, brašna, mleka, biljnog ulja, avokada.
Za spoljašnju upotrebu, koristi se mastilni rastvor tokoferola, koji se može kupiti u apoteci. Tečni vitamin E za kožu lica se koristi kao sastavni deo različite kozmetike. Za zasićenje kože tokoferolom, očuvanje mladosti i lepote, korisni su sledeći recepti kućne kozmetike.
Trljanje direktno vitaminom E u kožu lica
Najlakši način primene vitamina E je da ga pročešljate u lice, koristeći mešavinu različitih ulja ili dodavanjem tokoferola u kremu. Za suvu i očaravajuću kožu možete mešati rastvor vitamina E sa ružičastim uljem, što povećava proizvodnju kolagena, kao i sa maslinovim ili bademovim uljem. Korisno je da se tokom jesenske i prolećne avitaminoze, kao iu leto, proteže vitaminom E na koži kako bi se zaštitio od ultraljubičastog svetla. Za kožu oko očiju možete pripremiti smešu od 10 ml rastvora vitamina E i 50 ml maslinovog ulja. Smešu treba naneti uveče, voziti se u kožu pomoću jastuka prstiju na linijama masaža. Ostatak smeše mora biti uklonjen mekom krpom.
Krem sa vitaminom E
Pripremljena u kući, krema ne sadrži konzervanse, tako da se čuva u frižideru ne više od 5 dana. Da biste to učinili, trebalo bi da insistirate u vodi za kuhanje kašikom suvih cvetova kamilice, izvadite infuziju. 2 tbsp. l. puni sa 0,5 tsp. glicerin, 1 tsp. ritam i 1 tsp. ulje kamfora. Dodajte 10-20 kapi rastvora tokoferola, pažljivo mletite i ohladite.
Maske sa vitaminom E
Anti-aging Maska
Taliti na vodeno kupatilo 1 tbsp. kakao putera i na jednakim delovima pomešanog sa rastvorom vitamina E i morskog bujnog ulja.
Maska za sirevi s kukama
Pogodno za suhu kožu. Mix 2 tbsp. l. skut, 2 tsp. maslinovo ulje i 5 kapi vitamina E, rezultujuća masa se nanosi na lice, nakon 15 minuta isperite toplom vodom.
Nourishing Mask
Miješajte 5 kapi sok od aloe, 5 kapljica tokoferola, 10 kapi vitamina A i 1 kašičica kreme koja odgovara tipu kože. Masku treba naneti 10 minuta i oprati toplom vodom.
Redovna primjena tokoferola će učiniti kožu elastičnijom, zdravom, usporiti proces starenja, a takođe će dugo zadržati svežinu i čvrstoću vaše kože.