Danas je plod drvenog smokva (što se zove smokve) dostupan u skoro svakom gradu, ranije je ovo korisno liječenje bilo dostupno samo ljudima koji žive u subtropskim zemljama. Fig je teško plod: nije često što se pominje u Bibliji i Koranu, i nije bilo uzaludno da je Aleksandar Makedon naredio svojim vojnicima da svakodnevno koriste ova čudna, spoljna plodova.
Slici se uvoze u naše zemlje iz Turske, Egipta i Irana, ali ne u svežu, ali u suvom ili suvom obliku. Ovo omogućava voću ne samo da zadrži, već i da povećava korisne osobine dugo vremena, pošto se supstance koncentrišu.
Međutim, sušene smokve mogu donijeti ne samo dobro, već i štetiti: stoga hajde da razjasnimo, kome i za šta je potrebno uključiti u meni smokvu, i kome ga strogo isključiti iz obroka.
Osobine suhih smokava
Kurativne osobine smokava su, naravno, zbog supstanci koje sadrži u velikim količinama:
- kalcijum;
- kalijum;
- fosfor;
- magnezijum;
- gvožđe;
- ficin;
- grupa vitamina B;
- vitamin C;
- masne kiseline Omega-6 i Omega-3.
Ako pojedete nekoliko plodova smokve svakog dana, onda ne možete da brinete o nedostatku gore navedenih supstanci u telu. Stoga je posebno važno jesti je za djecu i osobe koje pate od raznih bolesti (posebno sa poremećajem imunosti).
Korišćenje suhih smokava
- Terapeutska svojstva smokava za kardiovaskularni sistem. Zahvaljujući velikoj količini kalijuma i magnezijuma, fig podržava rad srca, snabdeva građevinski materijal za mišićno tkivo. Slici su korisni za tahikardiju i trombozu: ona sadrži ficin, koji teže krvi, smanjujući koagulabilnost. Zbog toga se supstance na posudama brzo rastvore, pa se smokve smatraju preventivnim sredstvom za infarkt i hipertenziju. Takođe, smokve povećavaju nivo hemoglobina u krvi.
- Korisna svojstva suvih smokava za digestivni sistem. Slici se takođe mogu koristiti za normalizaciju digestivnog trakta: na primjer, korisna svojstva smokava u strogoj ishrani se manifestuju u laksativnom efektu ovog voca. Da koriste smokve kao lek za zaprtje, pojedite 200 gr. voće, a za nekoliko sati njegov efekat će se manifestovati. Takođe, ovo voće je korisno za gastritis: svakodnevno jesti 2-3 fetusa, a dobrobit će se poboljšati. Još smokve se koriste za trovanje, tk. Enzimi sadržani u njemu, pomažu glavnim filterima tela - bubrezima i jetri da se otaraju toksina.
- Korisna svojstva kretenih smokava za respiratorne organe. Slici se koriste kao narodni lek za kašalj i bronhijalnu astmu. Ako se tokom hladnoće grli smokve smokve sa toplim mlijekom, onda će se bolest uskoro povući, jer u ovom voću ima puno vitamina C, a to je prirodni antiseptik.
Takođe, smokve se koriste u lečenju reumatizma, kožnih bolesti, epilepsije, nedostatka gvožđa, kamenca u bubregu i bešike.
Kontraindikacije na upotrebu suhih smokava
Slici imaju korisna svojstva, ali uz to postoje i kontraindikacije:
Takođe se ne preporučuje onima koji boluju od gita, jer na figu ima mnogo oksalne kiseline.
Ljudi skloni alergijskim reakcijama trebaju koristiti ovo voćno sa oprezom, jer raznovrsne supstance koje se čuvaju u njoj mogu izazvati neadekvatnu reakciju tijela.
Drugo ograničenje, koje se odnosi na upotrebu smokava - akutne faze gastrointestinalnih oboljenja, pošto u njoj ima dosta vlakana, na koje nezdrav način varenja ne mogu biti spremni.