Nakon Palm Nedelje započinje Sveta Nedelja, tokom koje se treba pridržavati najstrožeg posta. Mnogi vernici smatraju zabranama, smatrajući im priliku da se očiste i pripremaju za veliki praznik. Važno je znati da ne možete jesti post na Holy Week, kako ne biste prekoračili granice. Za sedam dana je zabranjeno jesti hranu koja je toplotno tretirana i treba se pridržavati sušenja.
Šta se ne može jediti na Sveti Sedmici?
Za ovih sedam dana vredi napustiti proizvode koji sadrže životinjske proteine. Umjesto toga, preporučuje se da uključite u ishranu žitarice, mahunarke i pasulj , jer sadrže mnogo biljnih proteina. Ako ste zainteresovani za zašto je nemoguće jesti jaja u Svjetskoj nedjelji, onda je sve sasvim jednostavno, to je proteinska hrana, i ona je uključena u kategoriju zabranjenog. Glavni fokus menija je povrće i voće, koje je bolje jesti sirove, ali se takođe mogu pečiti. Meso i ribu takođe mogu zameniti pečurkama. Ne možete jesti čokoladu, kao i deserte i peciva u kojima je prisutno biljno ulje. U stvari, postoji veliki broj jela koja se mogu pripremiti od dozvoljenih proizvoda.
Mnogi se i dalje pitaju zašto ne možete piti alkohol na Sveti Nedelji. Povezan je, verovatnije s činjenicom da pod uticajem alkohola osoba ne može u potpunosti da kontroliše svoje postupke, a to u nekim situacijama dovodi do kršenja postojećih zabrana. Takođe je preporučljivo ograničiti količinu konzumirane hrane. Najbolje je ustati sa stola malo gladan. Treba reći da su bolesne, trudne i dojene žene izuzete od stroge ishrane.
U ponedjeljak, utorak, srijedu, četvrtku i subotu bolje je jesti jednom dnevno iu večernjim satima, preferirajući hladnu i sirovu hranu bez biljnog ulja. U petak je bolje da ništa ne jedete.
Šta se ne može učiniti u nedelju pre Uskrsa?
Svake nedelje, zabava se smatra neodgovarajućom, tako da je proslava svakog praznika, uključujući i rođendan, najbolje prebačena na drugu sedmicu. Osim toga, ne smijete krštiti djecu i obilježavati mrtve. Najbolje je pokušati da ograničite komunikaciju sa drugim ljudima, ovo se odnosi i na stvarne razgovore i korespondenciju na mreži. Za ovaj put je vredno stvarati neku vrstu pustinje u tušu.
Pokušajte da provedete više vremena na molitvama Sveta Nedelja i čitate Jevanđelje.