Nakon mozga, crvenilo ostaje dugo? Promene u godinama su se pojavile prerano? Sve ovo signalizira da je proces regeneracije kože lica značajno usporen. Ali ne očaj! "Probudi se" unutrašnje rezerve tela mogu ubrzati obnavljanje kože.
Uzroci loše regeneracije kože
Fiziološka regeneracija kože je prirodni proces zamene kratkotrajnih ćelija. Glavni građevinski materijal za ovo su složeni elementi ishrane. Ako jedete loše, tada telo neće imati dovoljno sredstava za obnovu kože. Pored toga, uzroci loše regeneracije kože su:
- oslabljen imunitet;
- stres;
- prekomerni fizički ili mentalni stres;
- zarazne bolesti.
Kako ubrzati regeneraciju kože?
Najbolju regeneraciju kože promovišu vitamini B i vitamini A, C i E. Oni moraju biti prisutni u velikoj količini u svakodnevnoj ishrani. Za ovo jedite više:
- riba;
- mlečni proizvodi;
- cijeli žitarski hleb;
- orasi;
- korenje;
- maslinovo ulje;
- avokado;
- garneti.
Da biste poboljšali regeneraciju kože, možete koristiti posebne kreme. To uključuje:
- Panthenol;
- D-pantenol;
- Bepanten.
Aktivni sastojak ovih lekova je dekspanthenol. U ćelijama kože transformiše se u koenzim-pantotensku kiselinu, što povećava elastičnost kolagenskih vlakana i na taj način ubrzava proces obnove kože.
Efikasna mast za regeneraciju kože je Solcoseryl. Ovaj lek stimuliše proliferaciju, povećava sintezu kolagena i eliminiše efekte termičkog i mehaničkog oštećenja lica. Actovegin je još jedan popularni lek koji ubrzava epitelizaciju i ima antihipoksični efekat. Povećavajući protok krvi, kožnim tkivima obezbeđuje kiseonik.
Promoviše brzo obnavljanje kozmetike kože i hardvera. Možete koristiti metode kao što su vakuum
Folk lijekovi za brzu regeneraciju kože su:
- ekstrakti i čorbe šentjanževke;
- liminalna blato;
- infuzije celandine, string i psyllium.
Ulje od morskog šećera je bogato vitaminima, što znatno povećava regenerativne funkcije. Uspostavlja metabolizam potkožne masti i duboko neguje ćelije. Ali pre nego što možete ubrzati regeneraciju kože s njim, proverite da li imate alergije na njega.