Preopterećenje intervertebralnih diskova tornog dela skeleta ili kršenje metaboličkih procesa u krvotvornom tkivu često izazivaju razvoj osteohondroze. Zbog ovoga, pršljenici izgube svojstvo jastučenja, nervni koren se zaglavi, okolni mišići, ligamenti i zglobovi su oštećeni. Ova vrsta patologije gotovo se ne pojavljuje u teškom obliku, tako da je čak i lako sprečiti i olakšati osteohondrozo dojke - kućni tretman podrazumijeva upotrebu seta mjera koje omogućavaju pomjeranje leđa i fleksibilnost, jačanje mišićnog korzeta.
Simptomi i principi lečenja u domu osteohondroze dojke
Karakteristične manifestacije opisane bolesti:
- bol u grudima i između lopatica;
- interkostalna neuralgija;
- smanjena pokretljivost u pomenutom vretenčarskom stupcu;
- povećan bol prilikom naginjanja, okretanja, podizanja ruku;
- utrnutost udova, osećaj lupanja "goosebumpsa";
- ponekad - šindre;
- refleksni spazmi mišića.
Terapija patologije se sastoji u hapšenju akutnih napada bolova i naknadne restauracije funkcija intervertebralnih diskova i hrskavog tkiva.
U periodu ponavljanja osteohondroze obavezan je konzervativni tretman režima lečenja osteohondroze grudnog koša u kući, koji se sastoji od uzimanja farmakoloških preparata i određenog broja fizioterapeutskih efekata:
- akupunktura ;
- acupressure;
- mokoterapija;
- magnetna vakuum terapija;
- ručna terapija;
- suvo istezanje;
- Kamen terapija;
- konzervisana masaža;
- farmakopunktura;
- laserska terapija;
- terapija udarnim talasima.
Nakon pogoršanja pokazuje se održavanje prema preporukama lekara. Neophodno je uključiti u posebnu gimnastiku dizajniranu da poboljša metaboličke procese, cirkulaciju krvi u tkivima, povrati fleksibilnost kičme, mišićnu snagu.
Kako liječiti osteohondrozo dojke medicinski?
Uklanjanje akutnog napada bolesti omogućava sledeće lekove:
- antiinflamatorni analgetici (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuretici (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortikosteroidi (metilprednizolon, deksametazon);
- relaksanti mišića (Midokalm);
- hondroprotektori (hondrolon, glukozamin);
- nootropici (Pentoksifilin, Actovegin).
Farmakološki tretman ponavljajućih osteohondroza u grudima kod kuće pomaže brzo da se oslobodi intenzivnog bola, poboljša opšte stanje osobe, podržava obnovu biomehanike kičme. U kombinaciji sa fizioterapijom, takvi uticaji mogu zaustaviti ili značajno usporiti napredovanje patologije.
Lečenje osteohondroze dojke sa gimnastikom kod kuće
Fizičko obrazovanje pomaže u jačanju mišićnog korzeta kao dodatne podrške za kičmeni stub, stimuliše metabolički proces.
Preporučeni set vježbi:
- Lezite na leđima, na podu, širite ruke široko. Bez podizanja karlice, a bez savijanja leve ruke u laktu, stavite ga sa desne strane, dlan na dlan ruke. Ponovite za drugu stranu.
- Ostanite na podu, leži na vašoj desnoj strani. Desnu ruku treba preuzeti preko glave, oslanjajući se na lakat. Leva ruka treba izvući i savijati u leđa. Ponovite sa leve strane.
- Lezite na podu sa stomakom dole, držite se rukom pod rukama (savijte ruke u laktovima) i prstima. Podignite noge, savijte leđa i istegnite celo telo napred, podižući glavu kao mačku.
- Stani na sva četiri. Podignite gornju desnu ruku, savijajući leđa. Vratite se u označenu poziciju i ponovite za levu ruku.
- Opet leži na podu, na leđima, ruke duž prtljažnika. Bez podizanja karlice, povucite lijevu nogu u grudi. Ponovite za desnu nogu.
Ukupno potrebno je napraviti 5-10 pristupa u 10 puta od svake vežbe. Časovi ne bi trebalo da izazivaju bol ili neugodnost.