Natali Portman je postigla savršenu kožu sa vegetarijanskom ishranom

Mnoge žene misle da poznate ličnosti nikada nemaju problema sa negom kože. Ovo je pogrešno shvatanje. A poznate ličnosti se često suočavaju sa potrebom za posebnim procedurama ili čak i sa promenama u ishrani. Natalija Portman je jedna od njih. Umjesto toga, ova glumica se u prošlosti suočila sa erupcijama na licu, njena problematična koža sa povećanim pore je donela mnogo neprijatnosti. Do danas, zvezda "Black Swan" i "Jackie" može se pohvaliti samo savršenom kožom, bez bora, crvenila i bubuljica. Zvezdica je rekla svojim obožavateljima o tajnoj koja joj čini lice dobro održavano i lepo.

Ispostavilo se da je za eliminisanje grešaka u izgledu glumica sedela na dijetu. Njen izbor je pao na odbacivanje mesnih i životinjskih proizvoda. Već je prošlo 6 godina od kada se pridržava takve dijete i ne žali se. Kao što kažu, rezultat je na licu:

"Ja više volim vegansku hranu. Primetio sam da čim sam izabrao takvu dijetu, moja koža mi je odmah "odgovorila" poboljšavajući njegov izgled. U mom meniju nema mesa, mleka i svih ostalih proizvoda životinjskog porijekla. Ova dijeta je bila samo otkriće za mene! Naravno, ovo je čisto individualno, ali lično me meso uopšte ne odgovara. "

Dijeta koja je sve promenila

U jednom od intervjua, Natali Portman je rekla da ne razume kako je ranije jedla meso? 36-godišnja zvezda oseća se mnogo bolje pošto se odrekne životinjskih proizvoda:

"S obzirom da nisam ni vegetarijanac, već vegan, imam vrlo laganu dijetu i to je dovoljno za mene. Počinjem jutro sa tostom ovsene kašice i avokadom. Pijem čaj, koji stimuliše proizvodnju mleka, jer sam mlada majka i doje. Na mom stolu obično ne postoji mesto za kofein, ali ako primetim da sam jako umoran, mogu piti šolju kafe. "
Pročitajte takođe

Njena ascetička porcija glumica dopunjuje vitamine. Uzima vitamin D, a jednom mjesečnom ubodu vitamina B12, jer se nalazi isključivo u mesu, a ovaj važan mikroelement se ne može zamijeniti u biljnim proizvodima.