Korisne osobine nane bile su poznate čak i od naših dalekih predaka. Biljka se koristi u različite svrhe - za lečenje i prevenciju bolesti, stresa i umora, u kozmetologiji. Ali, kao i svaki lek, meta, naročito u trudnoći, takođe ima niz kontraindikacija za upotrebu. Nije iznenađujuće što je pitanje da li je moguće piti mamu trudno, pitaju se mnoge buduće majke, jer korišćenje takve bezobzirne i korisne trave može dovesti do nepovratnih posljedica.
Kontraindikacije
Potrebno je napomenuti da postoji veliki broj biljnih sorti (oko 25 vrsta), ali najčešće je pepermint, koji se takođe koristi u trudnoći. Menta sadrži puno biološki aktivnih supstanci, masti, šećer, esencijalno ulje, vitamine i čak i mineralne soli, pa je sama biljka nevjerovatno korisna. Još jedna stvar je da menta stimuliše proizvodnju estrogena - hormona koji mogu stimulisati rad koji će u ranim fazama trudnoće završiti pobačaj. Iz tog razloga je esencijalno ulje od mete u toku trudnoće strogo zabranjeno.
Razlozi zbog kojih trudnice ne mogu da mahnu, može biti nekoliko: individualna netolerancija prema telu, visok rizik od alergijske reakcije, prijetnja od pobačaja na pozadini visokog tona materice. Osim toga, odbijanje mete u bilo kom obliku poželjno je tokom laktacije, pošto biljka inhibira proizvodnju majčinog mleka.
Korisna svojstva mente:
- čajeve od mente umiruju, ublažavaju stres, normalizuju san;
- deke od mete djeluju kao anestetici: olakšavaju grčeve, kolike, upale, mišića i glavobolje, što je odlična alternativa upotrebi lekova;
- menta je efikasna u borbi protiv mučnine i povraćanja, kao i sprečavanje kasne toksikoze;
- čaj od nane jača odliv žuči, poboljšava rad digestivnog trakta, podiže apetit;
- Menta proširuje krvne sudove, ublažava bol u srcu.
Pijaća menta tokom trudnoće
I mada se većina stručnjaka slaže da menta za trudnice može biti ozbiljna pretnja, u nekim slučajevima to se ne može izbjeći. Na primjer, čaj sa nanom tokom trudnoće je odličan lek za mučninu, što je nezamenljivo za toksikozu. Ovde treba obratiti posebnu pažnju na činjenicu da lekari preporučuju piti ne više od 3-4 čaše blagog čaja dnevno. Alternativno, mogu se koristiti i bonboni od menta ili žvakaće gume.
Takođe možete piti mete tokom trudnoće u slučaju zapretanja i nadimanja. Odlučivanje nane tokom trudnoće olakšava zgrušavanje, grčeve i crevne kolike, tretira dijareju i zaprtje. Pored toga, čaj sa mintom za trudnice je odličan pomirujući i opuštajući lek, efikasan za mišićne bolove, bolove u srcu i čak varikozitet, pod uslovom da nema čvorova.
Čaj od meta često propisuju lekari u prisustvu dijabetesa kod trudnica, jer upotreba biljne deco pomaže u smanjivanju unosa insulina. Takođe, čajevi od nane koriste se za hronični gastritis kod trudnica.
Ljekovito bilje za piće su bolji kursevi. Na primjer, oni dobro kombinuju s mentom i melisom. Da biste pripremili biljni čaj, morate dodati jednu žlicu listova biljke jednim litrom vrele kuvane vode. Nakon 5-10 minuta, čaj je spreman za upotrebu. Zapamtite da bi sve trebalo da bude mera, tako da se ne odvaja od decokcija, čak i naizgled od takvih korisnih bilja kao mente i melise.