Kako ojačati bešiku ženskoj?

Kada se urinarna inkontinencija , žena često postavlja pitanje: kako da ojačaju bešiku, njegove zidove, da se rešite ovog problema. Pokušajmo da odgovorimo na to, uzimajući u obzir glavne smernice terapije takve povrede.

Koje vežbe pomažu u ovoj bolesti?

Po pravilu, za povećanje tona muskulature dlana, doktori pre svega propisuju skup fizičkih vežbi. Među njima su:

1. Aktivno opuštanje i povlačenje mišićnih struktura perineuma. Preporučuje se da se ova vježba učini što je moguće često. Žena mora naprezati mišiće i zadržati ih 3 sekunde, a zatim se opustiti.
2. Leži na leđima, prvo podignite desnu nogu 90 stepeni i zadržite u ovom položaju 5 sekundi. Onda su se noge promenile. Kako se obuka vrši, ugao se smanjuje, a vreme držanja nogu u podignutom stanju se povećava na 10-15 sekundi.
3. Da bi ojačali mišiće perineuma, razblažite kolena savijena na kolenima, a noge se stisnu zajedno. Idealno je odrastao na pod.

Koje grupe lekova mogu biti korišćene za ovo kršenje?

Objašnjavajući kako ojačati muške mišiće bešike, nazovimo pilulu, koja se može uzeti s ovim.

Dakle, da bi se povećao ton sfinktera bešike, obično se pripisuju adrenomimetici (Gutron), antiholinesterazni lekovi (Ubretid). Takvi lekovi se propisuju u slučaju kada je uzrok urinarne inkontinencije direktna hipotenzija bešike.

Kako praksa pokazuje, u većini slučajeva, urinarna inkontinencija se pojavljuje ne samo zbog slabosti mišićnog aparata malog karlice. Prema tome, tretman ovog problema uvek treba biti sveobuhvatan i uzeti u obzir sve moguće uzroke koji su doveli do kršenja u određenom slučaju.