Čak iu apsolutno zdravim ljudima, ponekad sa oštrim okretanjem glave može doći do krči na vratu. Ako se ovo desi samo povremeno, nema razloga za zabrinutost. To je sasvim drugo pitanje, ako je brusni zvuk pratio svaki vaš pokret. Simptom koji je bezopasan na prvi pogled može ukazivati na različite bolesti. A neki od njih zahtevaju veliku pažnju.
Zašto crnjo kada okrenem vrat?
Čak i najiskusnijim stručnjacima je teško nazvati jedini istinski uzrok fenomena. Pretpostavlja se da je kriza uzrokovana takvim faktorima:
- Vrlo često vrat crni na male tanke ljude. Razlog za ovo - hipermobilnost ili drugim riječima - povećana pokretljivost - zglobovi.
- Klikovi pri okretanju glave mogu ukazivati na osteohondroza i spondilozu .
- Ponekad bol i krč na vratu su znaci nesortebralne artroze. Ovo je prilično uobičajena degenerativna bolest mišićno-skeletnog sistema, u kojoj trpe mali spiralni prekidi.
- Pojavljeni zvuci mogu se pojaviti usled spondolistheze. Bolest uzrokuje istovremeno pomicanje jednog ili više pršljenova. Jednostavno se objašnjava: kada se okreće glava, veza između struktura kostiju kičme je prekinuta.
- Kada se pritužbe o krči na vratu i česte vrtoglavice, eksperti mogu sumnjati na međuregionalnu kilu .
- Zbog čestih ozbiljnih opterećenja vrat može imati profesionalne sportiste.
- Negativno na telu utiče na kršenje metabolizma kalcijuma.
- Drugi razlog je poremećaj koordinacije takozvanih flexornih mišića i ekstenzora.
Kako se osloboditi krč na vratu?
Za početak, bol se eliminiše. Da biste to uradili, možete koristiti nesteroidne antiinflamatorne lekove u obliku tableta ili masti.
Bez obzira na to što je izazvalo krč na vratu pacijenta, propisane su fizioterapeutske procedure i masaže. Imaju za cilj ubrzavanje metabolizma.
U posebno teškim slučajevima, oni se bave pomoću ručnih terapeuta.
Zapravo, poznavanje uzroka haringa u vratu i sprovođenje preventivnih procedura, tretman se može izbjeći. Upozorite da je problem jednostavan: prvo, morate jesti pravo i držati se zdravog načina života, a drugo, redovno radite vežbe. Čak i najjednostavnije vežbe, miješajući vrat, biće korisne.