Tajne odlične fizičke forme iz Hilarya Baldwina

Ne svaka žena koja je rodila dvoje djece, može se pohvaliti takvom figurom kao supruga Aleca Baldwina. Ova mumija dvoje djece-pogodkov je ponovo na položaju, ali, ipak, i dalje aktivno prati njegov izgled. Hilaria je razgovarala sa novinarima publikacije "Fit trudnoća" i dala neke savjete ženama koje žele da ne izgledaju gore od nje.

"Mislim da se trudnoća ne može smatrati opravdanjem da se prestanu brinuti o sebi."

Gospođa Baldwin zna o čemu govori, jer je trenutno trudna po treći put u poslednje četiri godine!

Pročitajte takođe

Trčanje, joga i teretana nisu kontraindikovana trudnicama!

U svakom slučaju, to je to što Hilari Baldwin to redovno radi. Kao što vidite, rezultat je na licu. Evo šta je rekla novinarima časopisa:

"Ne mogu da kažem 100%, ali imam mišljenje da trudnica ne mora biti potpuna i na kraju izgubiti svoju bivšu ličnost. Mora se zapamtiti da je u poziciji nije nešto što treba povrijediti. Znam da smo u stanju da budemo snažni, čak iu hladnom fizičkom obliku, gotovo u bilo koje doba trudnoće. "

Vredi napomenuti da se ovaj efekat postiže redovnom obukom. Verovali ili ne, čak ni pristojan stomak ne sprečava Hilary da trči 4 kilometra. Pokušava to da uradi najmanje 4 puta nedeljno. U bliskoj budućnosti, žena Aleka Baldwina će se uzdržati od trčanja u bazenu.

Ali to nije sve: tri puta nedeljno Hilarya pohađa plesni čas gde se bavi koreografijom. Pa, postojale su i neke duhovne prakse. Kao instruktor za jogu, Hilari Baldwin i ne zaboravlja ovu zanimanje, koristan i za telo i za dušu.