Ovo je možda najveća žalost u životu moje bake i majke. Porodica se okupila za stolom, a najmanji i najznačajniji član odbija da jede ili jede veoma malo. Da vidimo zašto vaše dijete ne jede dobro i da li je to stvarno tako.
Šta mogu učiniti da dete donese više?
Često je odgovor na površini, a jednostavno nema razloga za brigu, pokušajte da promenite proces hranjenja kako biste započeli sa:
- dete loše jede kada vaše ubeđenje ili čak pretnje izazivaju negativne osećanja; vrlo mali broj ljudi želi da jede kada viču na vas i prisilno stavljaju kašiku u usta;
- pokušajte da napravite važnu kupovinu sa drobljenom: neka izabere sopstveno jelo i čašu u prodavnici - najverovatnije će promeniti svoje raspoloženje dok jedu;
- zamislite rituale prije jela (oprati ruke, dati izbor lispe);
- ako dijete ne jede povrće, pokušajte s njim igrati na zečima ili drugim životinjama, ispričati priču ili pokazati crtani film, djeca obično sretno kopiraju sve crtane filmove; najvažnije, nemojte vršiti pritisak na dijete, pokušajte različite načine kuvanja: ne želite da jedete šargarepu - gađite jabukom i dodajte med, odbačeni kuvani krompir - napravite deruny;
- ako dete ne jede puno kašice, pokušajte da saznate šta mu se ne dopada, možda će dodati banane ili bobice popraviti situaciju.
- Takođe se dešava da će heljda sa mesnim sosom ukusiti više nego sa mlijekom. Pokušajte da kuvate kašu sa bebom, neka vam pomogne u ovoj teškoj stvari, tako da će imati više interesovanja da pokuša šta se dogodilo (jer je mrkva sam ja kuvala!);
- obratite pažnju na deo u svojoj ploči: često baka stavlja iste delove tate i bebe, a zatim se pita zašto dete tako jede - on je samo stavio dnevnu brzinu hrane.
Zašto je dete postalo bolesno?
Kao što vidite, malo zdravog smisla i mašte roditelja može ukloniti problem lošeg apetita, ali ponekad dete ne jede dobro iz objektivnih razloga. Hajde da pogledamo razloge zašto dete ne jede dobro:
- Bolest . Svaka bolest nije samo puno negativnih osećanja, dok se tokom bolesti dijete malo kreće, shodno tome smanjuje se aktivnost digestivnih žlezda. Kada dete ne jede dobro posle bolesti, apsolutno nema potrebe za brigom, nudeći svetlost i nisko-mastnu hranu, odbijati uzimati jake obroke i pitati šta mrkva želi da jede.
- Zubi su isečeni. Prvi zubi se javljaju kod dece mlađe od 2,5 godine, skoro uvek je praćeno bolom i lošim zdravljem, nije iznenađujuće što je dijete tokom tog perioda kapricalno i loše jede.
- Dijete često ne jede dobro u ljeto. Ovo je sasvim normalno, jer telo troši dosta energije prilikom prilagođavanja toploti, a prekomerna potrošnja hrane jednostavno preopterećuje. U ovo doba, bolje je preći na svježe supe i voće uz povrće umjesto pečenja i pečenja. Po pravilu, tokom leta, dete ne jede dobro popodne, a do večeri se apetit može vratiti.
Često, strahovi od majke da dete veoma slabo jede, neosnovano, konsultuje pedijatra, ako je odnos visine i težine deteta normalan, ne bi trebalo da brinete. Postoji nekoliko trikova koji će pomoći mom da ubedi dete koje je postalo loše jesti. Prva stanica koja preliva velike delove, ovo plaši mrvice. Prije obroka, trčanje na otvorenom, izazivaće apetit. Pokušajte da posadite dijete koje vrlo loše jede, s drugom djecom, kompanija će najverovatnije jesti više nego obično. A glavna stvar: nemojte nasilno hraniti dijete, dan ili drugi štrajk glađu neće donijeti takvo zdravstveno oštećenje kao neuroze iz sile.